蜆精應該在甚麼時間喝比較正確呢 - 養生

最近我們家的人每天都會喝一瓶白蘭氏的蜆精

但有個疑問是我們應該在甚麼時間喝呢
另外是要飲食後喝還是空腹喝呢
我看是有人說空腹喝比較可以吸收
是這樣嗎?!
煩請知道的人回答一下~謝謝..

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