蜆精、雞精能護肝嗎? - 保健

電視上廣告
像是謝震武及肝為你做了這麼多的保健食品
這些蜆精及雞精
能護肝嗎?
因工作關係每月都有7天是夜間工作(00:00~09:00)
很怕肝爆而損害健康
想請問有無效用呢?
或是有其它護肝食品呢?
謝謝。

--