人體使用三種東西來產生能量:碳水化合物、脂肪和蛋白質
。脂肪不用提了,碳水化合物攝取過量會轉換成脂肪。我的問題
在於蛋白質,我忘了在哪裡看到「人體每天吸收蛋白質的量是固
定的,多餘的蛋白質無法在人體儲存,會排掉」以上這種說法是
對的嗎?所以蛋白質是無法轉換成脂肪儲存在人體嗎?多謝回答
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。脂肪不用提了,碳水化合物攝取過量會轉換成脂肪。我的問題
在於蛋白質,我忘了在哪裡看到「人體每天吸收蛋白質的量是固
定的,多餘的蛋白質無法在人體儲存,會排掉」以上這種說法是
對的嗎?所以蛋白質是無法轉換成脂肪儲存在人體嗎?多謝回答
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