藉口 - 暴食

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-04-05T01:24

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不知你是何時開始失控的?我衷心希望你與家人在融洽的氣氛下好好談一談
如果你父母重男輕女到變態的程度,那麼也許他們的心也生病了
也許你們需要的是全家都去做心理諮商,
而非只有你一個人需要看醫生吃藥

不過有些人傳統觀念就是根深蒂固了,
若果真無法期待你的家人改變重男輕女的觀念,
(畢竟怎能期待中年人改變他們奉行四、五十年的觀念?)
也許改變自己的想法相較之下容易許多,
你很好,你知道自己亂吃只是在找藉口,暴食還沒有淹沒你的理性
而且總有一天我們都會獨立,家人的詛咒與束縛即使再苛刻,也不會跟妳一輩子
離開家門那一天就已經可以拋在腦後。

重點是,你不要反而自陷於被厭惡的情境中,不要自己束縛自己
有情緒很ok,人都會有情緒,
情緒來襲的當下,出門走走、打電話給信任的友人聊聊都是很好的選擇
但不要把情緒發洩在食物上,
把情緒發洩在食物上只會讓你更恨自己。

加油:)

※ 引述《sruelf ( )》之銘言:
: 這幾天心情很糟
: 我被關在家裡不能出門
父母的管教權限不得過當的拘束人身自由,否則一樣可能構成妨害自由刑責或家庭暴力
若有被威脅的感覺可以報警處理
: 因為被父母發現都出去買很多食物,晚上放在嘴巴裡嚼嚼沒吞進去吐出來
: 本來我爸是打我手機+謾罵叫囂,所以我躲回房間不出去
: 所以我爸在家裡我走動的地方如浴室貼大字報罵我是無恥的餓鬼(我趁晚上的時候去浴室)
: 我恨我的父母重男輕女恨我當醫生的哥哥
: 更恨我自己不是台大畢業、不是讀醫不是讀理工、一直找藉口猛吃
: 吃藥對我來說一點幫助也沒有
: 我覺得好煩

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Tags: 暴食

All Comments

可能有暴食,但不確定是不是……

Joe avatar
By Joe
at 2009-03-28T21:45
hi 大家好 我是新朋友 這1個多月狂吃東西的狀況好像又回來了 先說最近這個星期 7天我就吃了6天的雞排 我知道很誇張 而且每次吃玩就很有罪惡感 吃完就想著要減肥 但是隔天又還是吃 然後今天早上吃完大碗麵線庚 又買了三包餅乾吃完很撐 半個小時後就難受的`入睡 晚上又吃了一個豬肉便當 一個奶酥波蘿麵包 和一 ...

找一起努力的朋友

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-03-25T09:30
分享一些經驗, 我是憂鬱症引發暴食, 但好一陣子沒有這樣的行為了. 其實我覺得呀 暴食這件事就是心思不斷在食物, 體重, 壓抑, 奮鬥上面打轉 腦裡越想著不吃就越吃個不停. 這個板已經可以提供大家心靈上的撫慰, 至少我們知道自己不是孤單的. 但是刻意結交這方面的朋友恐怕沒有必要. 成功脫離暴食需要轉移 ...

暴食症??

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-03-23T11:48
我已經患有暴食症3年了 我看過醫生也在吃藥(威柏雋) 但是情況始終沒好轉太多 時好時壞 家人替我好擔心 但我又常常克制不住 除了大吃之外 偶爾還會對家人亂發脾氣 我好煩惱 可以請大家給點意見該怎麼辦嗎? 我現在很害怕我該不會一輩子都這樣? 我才20歲耶..... - ...

慢慢脫離E.D.中

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-03-18T17:57
在還沒到美國休養三個月前,我在暴飲暴食的漩渦中折騰了兩年多, 每天都在吃與吐之間徘迴,當時我已經覺得我這輩子都要這樣下去了, 我能了解吃多了,一定會跟馬桶做好朋友,但是我仍然吃完就吐, 真的很痛苦,我男友因為我的關係,開始看起ED版的文章, 他開始從不了解我為什麼就是克制不住飲食,到後來了解我的痛苦, ...

現在很慌很慌

Callum avatar
By Callum
at 2009-02-18T18:17
我次我真的胖到胖到一個不行了 最近我總停不了進食 瘦的時候 我有催吐 我發現 我可以用一個作嘔的動作 食物就吐了出來 並不用靠手 今天 本來要 實行的減肥計畫 因為一些煩燥的心情 失敗了 沒工作的我 閒的發慌 我知道我有些焦慮 自律神經失調 今天吃了 量多的午餐後 我又吃了一堆該死的東西 該死的 ...