蒜頭及薑是「窮人靈芝」 - 養生

因為爸爸想要降血壓

所以我們家已經吃蒜頭蒸飯好幾個月了(每天午 晚餐都是)...

我只能說味道真的不是很好

雖說是為了健康 但我現在已經是一聞到蒜頭就有想吐的感覺

我們家午晚餐是煮一次飯的 家裡人食量小 吃不完

但是一煮都是放十幾顆蒜頭

是沒有直接吃蒜 但味道真的很濃~烈~

但我剛剛查了一下這篇當初轉寄的文章(我們家當初也是看到此篇文章才開始煮)

發現有新聞報導過它 但年代似乎已相當久遠

我在蘋果已經查不到原文

是在一個中醫論壇找到的: 是最下面的一篇回覆
http://herb-tw.com/viewtopic.php?style=138&f=7&t=320&start=0

我想知道我們家這樣的狀況是OK的嗎

因為查到很多資料都說不宜多吃

而且家裡人腸胃也一直都不是很健康

想知道這個網路流傳的方法 究竟是正確的嗎???

※ 引述《bobokkyy (BOBO)》之銘言：
: 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風
: 症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
: 對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人
: 靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
: 蒜頭炒飯：蒜頭越多越香、拍碎油鍋炒香蒜頭、放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒
: 起鍋。另一位朋友提醒要多食維他命 C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致
: 喉嚨發炎，病毒就由此攻入。祝身體健
: 康！
: 原來薑是這樣有用
: 薑湯做法：
: 1. 約十公克的薑磨成糊狀。
: 2. 把薑糊放入玻璃杯裡。
: 3. 注入滾燙的熱開水。
: 4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
: 5. 男女老少都適合飲用。
: 老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣
: 連續喝兩個月(每天早晨入浴前各喝一次)據書本記載的見證：
: 1. 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
: 2. 體重可減輕約十公斤。
: 3. 皮膚變得細嫩。
: 4. 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
: 薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

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