菸、酒、糖 減弱視力 - 糖尿病

菸、酒、糖 減弱視力
http://www.healthmedicine.com.au/articles/MedicineHealthCare/1234.aspx


在臨床上，醫生經常對眼科病人說，請不要抽菸、喝酒，盡量少吃糖。那麼，菸、酒、糖到底對眼睛有什麼害處呢？
文／段宣初(中南大學湘雅二醫院眼科博士)


菸 據研究，在菸氣中含有750多種化學成分，其中包括許多有毒物質。通過對動
物實驗和臨床病人的觀察，這些有毒物質能直接影響眼部組織新陳代謝功能，而
發生雙眼無痛性、進行性視力減退和色覺障礙等。此外，據最新研究發現，吸菸
可導致弱視。吸菸導致的弱視稱之為菸草中毒性弱視，主要表現為視力下降，視
野縮小，辨不清紅、綠顏色。因此，不僅不要吸菸，還要遠離吸菸環境。


酒 大量飲酒也會傷眼。這是因為大量飲酒後，由於酒精的作用，全身血液循環
加快，往往使眼睛充血，損害視網膜，發生「酒弱勢」。對於糖尿病、高血壓患
者來說，飲酒還會導致眼底出血，輕者視力下降，重者可致失明。另外，長期大
量飲酒，可引起消化吸收功能減退，體內B族維生素缺乏，可致結膜炎、視神經炎
等疾患。


糖 由於糖在體內代謝需要大量的維生素B1，並降低體內鈣的含量。維生素B1缺
乏會加劇近視程度，而鈣的減少會使眼球璧彈性減弱，促進近視的發展，所以要
少吃糖。

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楞嚴咒心：
唵○阿那隸○毗舍提○鞞囉 跋闍囉陀唎○槃陀槃陀你○
跋闍囉 謗尼泮○虎信 都嚧甕泮○娑婆訶
「大白傘蓋佛母」心咒：
「嗡、沙爾娃、打他架打，烏尼卡，施
達打巴遮，吽呸，吽媽媽，吽呢，梭哈。」

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