英國 膝蓋發炎腫脹已兩週 - 發炎

我的右腳膝蓋已發炎腫脹兩週

不清楚是否積水，但不舒服的地方溫度比正常的膝蓋高，而且沒有退過

轉換姿勢，尤其，坐到站，膝蓋前方的兩側與上方＋膝蓋後方偏外側會很痛，而無法伸直

不過，在開始出現此症狀之前，沒有跌倒或撞到，也沒有做任何運動，

只有久坐讀書（平均每天5小時，但是，中間會起來走動）、跪著滑手機（沒有每天

，只有開始痛那幾天只做過2-3次，不過，5-10分鐘就換其他坐姿了）或翹腳。

而且，症狀初期只有膝蓋前方外側疼痛，慢慢連後方外側、最後是像上述的全部膝蓋痛。



目前已經在英國看醫生／GP（非骨科）

醫生沒有開處方藥

他聽完主訴（如上）

診斷是Housemaid's knee/ prepatellar bursitis

只讓我去藥局買止痛藥co-codamol＋每天冰敷四次，每次五分鐘

目前已吃第二天，腳痛的時間跟程度加重

而且止痛藥上面的指示是建議最多吃三天，因為會上癮 >"<

我對Ibuprofen Voren Naproxen過敏，吃了眼睛會水腫，

所以藥局賣得ibuprofen也無法服用

除了這兩日吃醫生開得藥物＋冰敷

已經貼一週的撒隆巴斯，貼得時候會舒緩

但只要半天不貼，又會開始痛。而且貼布也要沒有了......


想請問：

其他診斷的可能？

或是其他藥物？例如：肌肉鬆弛劑

中醫針灸？

其他舒緩方式


P.S.1 未照X光

P.S.2 醫生讓我坐knee bursitis exercise，不過因為目前腳無法如此輕易的動作，

所以我沒做......






好想看骨科，可是只剩很貴的中醫跟很貴的急診可以選，

英國看病太不方便了＝台灣看病太方便了

而且看急診應該會被英國人打.......雖然已經要集滿跛腳第三週了


希望有其他治療、舒緩方式可以讓我改善這情形～～

非常感謝！！！


--