舒壓不求人 頭部按摩器熱銷 - 壓力

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By Wallis
at 2008-09-11T16:55

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舒壓不求人 頭部按摩器熱銷

http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2008821F11M1

現代人壓力大，根據統計，全台灣有150萬人，都患有偏頭痛，更有480萬人，有睡眠不足
的問題，因此，許多人喜歡靠按摩來抒壓。

隨時想要按摩不求人，怎麼辦呢?有廠商就研發了一種模仿真人按摩技法的頭部按摩機，
能針對頭部4個重點穴位、做深度按摩，讓忙碌的上班族，回家後，只要1個按鈕，就能享
受這種氣壓震動跟熱敷調理的新科技，抒緩緊張的壓力。

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Tags: 壓力

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每天健走30分鐘 可防肌肉衰退痠痛

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By Rosalind
at 2008-09-09T16:57
每天健走30分鐘 可防肌肉衰退痠痛 【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2008.09.09 08:36 am 各種治痠痛的成藥廣告琳瑯滿目，令民眾不知如何選擇。對此，台北縣立醫院中醫 科鄭昌賢醫師表示，了解正確的姿勢對預防痠痛症的產生有很大幫助，若能夠事先 做好防範，就可減少身體痠痛的機會，尤其是當 ...

「如何自我舒緩壓力，提升睡眠品質」9月13日台北市公益講座

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By Todd Johnson
at 2008-09-08T18:37
面對生活、工作，接踵而來的壓力，以至於經常睡不好？ 有沒有DIY的辦法呢？由中國時報系主辦，台北國父紀念館、 芳香小舖協辦的【美麗身心講座】訂9月13日(六)下午14:00~16:00， 在台北市仁愛路四段505號國父紀念館， 舉辦健康講座，邀請上海中醫大學芳香療法講師林諗慈 老師 演講「如何自我舒緩壓力，提 ...

養生之道第057集--久坐易引發感冒冬季抗寒防病五個小秘方

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By Ingrid
at 2008-09-04T11:57
[影音] 養生之道第057集--久坐易引發感冒冬季抗寒防病五個小秘方 節目長度：13分30秒 下載mp3 久坐易引發感冒　 傳統觀念認為，感冒是因為氣候變化、身體受涼、過度勞累或者 通過呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年來，研究人員經臨床觀察又發現了六種感 冒的新途徑。 「吃」出來的感冒 ...

作息與壓力異常 頭皮出油掉髮

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By Franklin
at 2008-09-03T10:11
作息與壓力異常 頭皮出油掉髮 【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2008.09.03 08:44 am 熬夜看電視，宵夜多油脂，有民眾頭皮出油，同時掉髮量大增，中醫師袁國山 表示，門診中有患者不僅熬夜看電視，還猛吃高油脂的宵夜，睡眠不足，每天 都大量掉髮，提醒民眾作息與壓力等因素亦為異常掉髮的因子之 ...

酪梨含鐵 葡萄的6倍

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By Blanche
at 2008-09-03T10:07
酪梨含鐵 葡萄的6倍 2008/09/03 【元氣周報／記者陳惠惠、周小仙／報導】 酪梨又叫牛油果、鱷梨、油梨，在美洲原產地，又被稱為窮人的奶油。在 台灣，酪梨的產期可從七月延續到隔年二月，但以秋天為盛產期。 早在日據時代，酪梨就已引進台灣，但因未推廣，加上酪梨本身沒有甜味 ，柔軟的果肉又略帶滑膩口 ...