臺北榮總-「吃出美麗與健康」系列講座 - 保健

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-05-13T22:58

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Health_Life 看板 #1JSZ7Rn9 ]

作者: maydayyun (跨出城牆 長出翅膀) 看板: Health_Life
標題: [分享] 臺北榮總-「吃出美麗與健康」系列講座
時間: Tue May 13 22:53:11 2014



臺北榮民總醫院 營養部

「吃出美麗與健康」系列講座開課囉!!

分別於5/28、6/4及6/11共三種主題課程

有興趣的朋友們千萬別錯過!




我們設計了三大常見營養問題之主題課程~

特別請到皮膚科醫師、中醫師、營養師及物理治療師~

超專業的講師陣容!

上課當天有供應健康餐點、講義及一日食譜喔!!!



*課程資訊如下:


※主題一(5/28):『皮膚保健講座』及『吃得健康 延緩老化』

對抗老化需要飲食及運動來維繫,而身體營養狀況會反映在人的外觀及健康狀態,
本活動內容將以醫學及營養方面給予民眾適切的皮膚保健知識及飲食法則。




※主題二(6/4):『我想擁有好氣色-從中醫及營養做起』

針對民眾常見-手腳冰冷或氣色差等問題,安排中醫及營養角度給予民眾相關知識,
藉由中醫及飲食調養,期能改善民眾營養健康狀況。



※主題三(6/11):『吃出健康,享瘦享受』

想要減重卻又不知道該怎麼吃才正確的朋友們有福了,
本次活動將請到專業物理治療師教大家做有效的減重運動;
也請到營養師教大家怎麼吃得健康又不會胖,希望藉由有效的運動方式及飲食調整
幫助民眾達成健康減重的目標。




*活動內容及報名方式 請見下方:

http://homepage.vghtpe.gov.tw/~nutr/speech/doc/201405.pdf


-活動地點:台北榮民總醫院中正樓一樓 營養部會議室

(台北市北投區石牌路二段201號)


-時間:11:00-13:00


-費用:新台幣400元(1場)、700元(2場)、1000元(3場)


-報名及繳費地點:(請事先報名,額滿為止) (每場申請公務人員2學分)

(1)營養諮詢門診 (第一門診三樓,星期一~六,8:30~12:00)

(2)營養部 (中正樓一樓,星期一~五,8:00~12:00,13:30~17:00)


-洽詢電話:(02)2875-7472


-退費辦理須知:

因故無法參加活動,請於上課日期前一週的週五17:30前通知,

可退半數費用,逾時恕不退費。




豐富的課程內容

歡迎有興趣的朋友來參加喔 ^_^





--

All Comments

NOW健兒婷MACA味道

James avatar
By James
at 2014-05-13T09:37
我最近也買了這一罐NOW健兒婷MACA 500mg/100粒 真的就如你說的 一拆封打開就有股酸酸的味道跑出來 那味道很難形容 聽說很像外國蔬菜甜菜跟的味道 但是我有再把膠囊打開 把粉末倒出來用舌頭嚐 卻是甜甜的 又帶一點點的嗆辛味 而且酸味沒有那麼明顯了 也就是用鼻子聞跟用舌頭嚐是完全不一樣的感受 ...

吃太多米飯麵條 越容易生病

Linda avatar
By Linda
at 2014-05-08T20:39
飲食模式攝取了大量醣類,並指出這種飲食方式會導致血糖及胰島素定期上升,易造成糖 尿病、冠狀動脈疾病、癌症、老化等,有害人體健康。」因此該書指出:「自人類發明農 業以來,生活都以榖物為基礎,但進化所需的時間相當漫長,人類的消化器官尚未適應以 榖物為基礎的食物。」因此,人類的身體還不適應大量攝取醣類食物的生活,如 ...

【醫案】流產的女大學生

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-04-30T22:02
【醫案】流產的女大學生 2014年04月30日 文/溫嬪容(明慧中醫診所院長) 一位相貌平平的19歲女大學生,皮膚淡黯略黃,舉止不甚雅地告訴我,她剛打掉第2胎, 想來調理一下身體。我第一句話就問她:「妳媽媽知道這件事嗎?」她說:「不敢讓媽媽 知道!」 我問:「妳會算排卵期、安全期嗎?」她搖搖頭。我又問 ...

長高3關鍵:營養、睡眠、運動缺一不可

Frederica avatar
By Frederica
at 2014-04-27T22:54
http://tw.gigacircle.com/79909-1 無音樂全文版 - ...

台灣人飲料習慣與控制攝取產品調查

Irma avatar
By Irma
at 2014-04-22T15:53
您好,我們是臺灣大學的學生,我們正在修產品設計的相關課程, 在課程中我們針對台灣人喝飲料以及運動的習慣,提出一個新的產品概念, 希望最終可以開發出幫助大家控制喝飲料的習慣,以及改善自己身體狀況的產品。 為了提供更好的產品體驗,我們正在做使用者調查了解大眾的狀況。 整份問卷只有11題,大約會花到您三到五分 ...