自製水果酵素的方法? - 養生

William · 2014-01-14

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想請問大家怎麼自製水果酵素啊?

因為最近覺得肚子不太舒服

會覺得脹脹的

聽說酵素對消化蠻有幫助

不知道自己做會很難嗎?

這樣會不會有安全或是衛生的問題啊？

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All Comments

John2014-01-15

我們家都自己作耶。

Xanthe2014-01-20

有，自製酵素一不小心很容易壞菌叢生
需要經驗累積才能成功

Elvira2014-01-23

酵素這種東西自製不一定好吧雖然自製好像

Jake2014-01-26

比較安心但市售酵素有專業設備

Jake2014-01-29

品質比較穩定也比較安全

Joe2014-02-03

之前有自己試做結果老公很不喜歡那味道.
所以我都是直接買現成的現在是吃寶田

Elma2014-02-05

成分標示清楚吃起來也會比較放心一點
至於效果我是覺得還OK 真的有比較順暢

Emma2014-02-06

身邊也有朋友會吃

Ina2014-02-07

酵素的製作雖然不難但容器不乾淨的話

Skylar DavisLinda2014-02-12

做出來的酵素可能有汙染的問題

Zanna2014-02-15

建議可以直接買現成像寶田的吃看看

Charlotte2014-02-16

裡面有含木瓜酵素+鳳梨酵素
複方的成分也寫得很清楚