Q10 vs 亞麻仁油 - 養生

我男友家有高血壓和心血管疾病遺傳
目前有在吃亞麻仁油膠囊
但我最近看到Q10有助心血管
不知道如果有在吃亞麻仁油了
是否就不必要吃Q10了
還是版上有什麼好建議呢？

先在此謝謝大家囉^^


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