自救與被救 - 憂鬱症

Daniel avatar
By Daniel
at 2017-12-01T19:49

Table of Contents

十二月
開學三個月就一直的
掉下去掉下去掉下去
計劃都生出來了
精神 恍來恍去
一時跑上頂樓 一時無意識買刀玩刀
這是不行的啊
那不留在宿舍好了
結果就跑上十幾樓去
那留在有人的地方吧
他媽的差點割下去
-
恍惚的衝進諮商中心 失神的把美工刀請他人拿走
「我沒有要談 但讓我待在這裏 拜託」
要談嗎 不要 我要靜靜 安全的情況下靜靜
要喝水嗎 不用 我有
可以談了吧 溫馴的報上系級姓名 曾經談過的諮商師
要找他嗎 不用 結果當值老師就撥過去
只好接 又被約談了 結果回個神來已經兩小時
平伏了 乖巧的記下發生的事 要誠實啊
再待一下 有人要用這個空間 那就離開吧
[ 她在休息啦 要不要為你換個空間 ]
休息 二字用得多委婉 不用了 別為我浪費
沒力氣上班了 找代班 請假 好廢
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不能讓他人知道 不能
把自己拉回來 請人拉一把 都可 拜託
不然就一了百了 好吧 好嗎

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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2017-12-06T14:45
晃神狀態還能提醒自己要求救,也付諸行動,很不容易耶
!你做得超棒!
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By Rachel
at 2017-12-09T04:16
諮商中心就在我當時待的地方樓上
幸好我早上就感到不對勁
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By Anonymous
at 2017-12-11T10:16
故意把自己帶到人多的地方
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By Linda
at 2017-12-13T12:49
不然在宿舍的話就會恍上隔壁棟的頂樓十一樓去
Ina avatar
By Ina
at 2017-12-14T23:29
到時候天曉得又會作出什麼事
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By Erin
at 2017-12-15T06:53
抱抱你

昨晚失眠

Yedda avatar
By Yedda
at 2017-12-01T14:24
超久沒失眠 昨晚不知為何失眠 紀錄一下 昨晚11:00 吃了半顆助眠藥 床上躺平 晚上沒吃什麼特別的食物 跟平常一樣只吃青菜和水煮麵 如果要說特別的 大概就是開始做甩手功吧! 晚上吃的保健食品跟藥都與往常一樣 也花了一些 ...

焦慮+無助

Lydia avatar
By Lydia
at 2017-12-01T13:57
現在無法做任何事情, 只能躺在沙發上發著廢文。 前兩天還能看課外書的, 今天一個字也看不下去。 昨天被扒的後座力現在才出現 腦海裡一直浮現錢包的每個拉鍊被打開 發票被扔了一地的畫面。 莫名恐慌...... 甚至晚上有點害怕去上班。 不知道這種過渡期到底該做些什麼, 現在才深刻的了解到 我的人生,真的沒有人 ...

醫生

Rae avatar
By Rae
at 2017-12-01T09:55
突然想到一件事 如果我的大四返家計劃能夠實行 我就不在台中了 這樣也就代表我要換醫生了 我不要啊… 我覺得這個醫生人真的很好欸 陳述狀況的時候他都會認真聽 不會給我說那種我不喜歡聽的鼓勵的話 而是問我讓我驚訝的 比較深入(?)的問題 但不是會感到不舒服的問題 我覺得他真的很專業 所以每次看診都滿平靜的 讓我也 ...

空掉了

Oscar avatar
By Oscar
at 2017-12-01T02:34
早上醒來拉自己去上課 上到一半逃掉 想換個環境看文獻 結果喝了一杯黑咖啡還是睡死 找不到代班所以去上 結果被排班擺了一頓 根本人力不夠 一人在廚房快被操死 差點發作 被說 y大你當機了哈哈 多想拿切番茄片的用具割(以前不小心弄到一小口結果流他媽的多血) 喝了兩杯冰紅茶撐到下班 一瞬間空掉 被說y大一進來已累到 ...

明天要...

Frederica avatar
By Frederica
at 2017-12-01T02:28
明天要去新的工作地點實習了 未知環境、未知的同事、未知的人 全部都只有在面試的時候看過一次而已 我現在還是處於泥沼裡 動彈不得 或者說沒有力氣起來也是可以的吧 可是那是不得不去做的、不得不去面對的 所以... 請大家應援我吧! 讓我有勇氣與信心可以去面對未知的新工作! 謝謝p版的大家 ...