自律神經失調 - 精神疾病

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自律神經失調 你可以想像你的神經是一條橡皮筋
長時間的緊張拉扯 雖然你心理上不難過了
但是你的神經卻彈性疲乏 沒有辦法調節 有些人是心痛有些是頭痛
而我那時候發作時是腸胃痛

我的建議是急性的時候一定要吃藥 不能斷藥 要聽醫生的指示
因為神經是慢慢鬆弛的 但是緊起來卻很快 不要急 和醫生好好的討論
在減藥

另外 推薦你一本書:"不想生病就搞定自律神經" 郭育祥著
幫助你了解前因後果和怎麼處理症狀
祝你早日康復^^

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All Comments

Lucy avatarLucy2012-02-25
我覺得自律神經失調是身體在提醒我們有心事或壓力
Puput avatarPuput2012-02-26
去年我自律神經失調的時候醫師不給藥 只安排諮商
後來過三個月才漸漸好轉 幾個月前開始完全沒症狀了
想起來當時我好像是逃避面對自己害怕的某些東西
Enid avatarEnid2012-03-02
像是大地震(我住日本) 還有我父母的恐嚇(提到法律)
但因我習慣要自己振作 所以沒機會察覺到真正的情緒
Andy avatarAndy2012-03-05
或許是因為這樣才用身體症狀的方式反應出來吧 我想
Eartha avatarEartha2012-03-09
已加入精華區:)