膽色素偏高 - 養生

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By Annie
at 2010-03-31T09:16

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上上禮拜去抽血檢查 結果報告是肝功能都正常 但是膽色素偏高

護士說正常值12 我的18 她要我不要熬夜

我現在準備國考 每天12點前就寢 早上七點半起床 這樣的作息行之有年

飲食也有注意 膽色素偏高有甚麼要注意的事情嗎?

謝謝解惑

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Tags: 養生

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2010-04-04T12:41
改成11點前就寢

體質偏寒該多吃甚麼食物呢?

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By Vanessa
at 2010-03-31T00:38
如題~題質偏寒的人該多吃甚麼食物才能改善呢? 歡迎大家分享自己的看法喔~ - ...

罹患失智症 十大觀察警訊

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By Charlotte
at 2010-03-30T19:11
【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2010.03.29 02:29 pm 上年紀的人常會出現失智症，有些民眾就認為失智症是因為機能退化的關係。對此，署立 豐原醫院神經內科醫師黃紫英表示，造成失智的原因有很多種，包括腦中風、硬腦膜下出 血、腦瘤、常壓性水腦、甲狀腺功能異常、缺乏維他命B12、中樞神經感 ...

全身乾到不行

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By Heather
at 2010-03-30T13:37
我是25歲的女生，長期以來全身都很乾。 很乾的意思是包括髮質、全身皮膚、眼睛等等， 像這幾天北部濕度比較低，我的皮膚乾到甚至出現紋路。 夏天雖然比較好一點，但還是很乾。 近幾年來有意識的盡量多喝水，睡眠也算充足。 但情況還是不見 ...

我是不是有腸燥症

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By Olivia
at 2010-03-30T12:25
胃腸的問題，困擾了我很久，從小胃腸就不是很好，動不動就會拉肚子，現在也是一樣。 每次只要一出門，就會想要上大號，在家裡就不會，或是只要一考試，就一定要先上廁所， 只要一上高速公路，就會想要上，還有很多種情況都會想上。在家裡就不會這樣，請問這樣 子是不是有腸燥症啊，這樣的問題要怎麼解決啊。 - ...

早上太早起會暈眩

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By Regina
at 2010-03-29T22:46
這是上學期發生的事情 因為學校有晨掃規定 常常沒去掃 有一次終於下定決心 要早起去掃地 掃完後 突然眼前一片黑 四肢無力 就蹲在地上 有兩名同學發現 就把我牽到廁所 但是我手腳軟趴趴 然後一直冒汗 肚子又劇痛 到廁所裏面上完廁所後 我幾乎跪在地上 想用爬的出去 之後好不容易回到寢室躺了一下 ...