全身乾到不行 - 養生

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By Heather
at 2010-03-30T13:37

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我是25歲的女生,長期以來全身都很乾。
很乾的意思是包括髮質、全身皮膚、眼睛等等,
像這幾天北部濕度比較低,我的皮膚乾到甚至出現紋路。
夏天雖然比較好一點,但還是很乾。

近幾年來有意識的盡量多喝水,睡眠也算充足。
但情況還是不見好轉,
最困擾的是眼睛乾澀的情況越來越嚴重,
對於光線和風吹、灰塵非常敏感,隱形眼鏡也不敢戴。
最糟的時候走在路上幾乎睜不開眼睛。

飲食方面我每天會喝一杯咖啡,不吃辣,
以前檢查身體曾經被說新陳代謝比較差,
胃腸不太好,偶爾會拉肚子,不太會便秘。
有時會有白帶,媽媽說這樣是表示體質寒?

以上是我的情況..
請教各位版友我該怎麼樣調理身體來改善乾到不行的困擾呢QQ?



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Tags: 養生

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-04-03T13:21
眼睛乾跟肝有關係 皮膚乾可能跟肺虛有關
建議不要喝咖啡 並找好的中醫調一下
Doris avatar
By Doris
at 2010-04-08T02:26
補充維他命B群
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-04-10T15:57
找中醫調理身體吧 在這找不到好答案的
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-04-13T20:27
整體來說體質是寒的
灌再多水也沒用
Delia avatar
By Delia
at 2010-04-14T17:29
謝謝各位的回覆 請問一下d大 所以我的乾燥是
因為體質寒嗎?所以我該做的是調整寒性體質?
Megan avatar
By Megan
at 2010-04-19T02:55
細節應該要問中醫師
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-04-23T13:41
膚乾眼乾長期軟便溏泄白帶 這大方向上
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-04-23T16:56
明顯是寒的 細節應找個正統的中醫來調
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By Carolina Franco
at 2010-04-24T20:51
不可以喝咖啡 茶,薏芢等利尿食品..

早上太早起會暈眩

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By Regina
at 2010-03-29T22:46
這是上學期發生的事情 因為學校有晨掃規定 常常沒去掃 有一次終於下定決心 要早起去掃地 掃完後 突然眼前一片黑 四肢無力 就蹲在地上 有兩名同學發現 就把我牽到廁所 但是我手腳軟趴趴 然後一直冒汗 肚子又劇痛 到廁所裏面上完廁所後 我幾乎跪在地上 想用爬的出去 之後好不容易回到寢室躺了一下 ...

90歲莊淑旂 不讓疲勞過夜

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-28T21:49
2010/03/28 【聯合晚報╱彭宣雅】 台灣第一位女中醫師,也曾經擔任日本皇室美智子皇后御醫的莊淑旂,今年已經90歲高齡 。但她的皮膚依然光滑紅潤,即使寒流來襲,雙掌仍熱呼呼的,手勁相當有力。除了些許 重聽外,思緒清晰;身體硬朗,至今仍每天工作。莊淑旂將自己的健康,歸功於天天固定 做操散步運動、均衡營養 ...

Re: 我想買葉黃素但是不知道哪買比較好

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-28T20:56
※ 引述《qwqqwqqq (Der~)》之銘言: : 想要買葉黃素補眼睛 : 因為常常用電腦看書在吃眼睛 : 想要到屈城室買 : 但是不知道買哪一牌比較好 : 爬過文,但是還是不清楚哪一牌比較適合我 : 等等就要去買ㄌ 我是買永信製藥做的 這間公司的評價很好 而且他們的藥甚至連美國都允許販售 公司又 ...

我想買葉黃素但是不知道哪買比較好

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-03-28T15:51
想要買葉黃素補眼睛 因為常常用電腦看書在吃眼睛 想要到屈城室買 但是不知道買哪一牌比較好 爬過文,但是還是不清楚哪一牌比較適合我 等等就要去買ㄌ -- 『Together』就是 To + get + her,由此可知當初造字的人 是在告訴我們----- 想在『一起』就要 ...

益生菌可以用網購的嗎?

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-03-28T10:50
一直一來腸胃不是很好 所以想吃個益生菌試試看 目前想試一下美國的now 因為我是宅男 不是很想踏出家門 這種東西用網購的會不會有危險? thanks. - ...