腸胃保養...除了藥補 - 養生

By Carol
at 2010-11-04T01:08

Table of Contents

請教大家...
容易腹瀉體質除了中藥調理外
有沒有可以從一般飲食作習去改善的資訊可以提供參考？

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Tags: 養生

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By Andrew
at 2010-11-06T07:34

禁冷冰.

By Olivia
at 2010-11-07T01:28

燒烤辣炸要小心

By Catherine
at 2010-11-07T21:50

先改善你的腸道菌種吧快速的方式市面上
有直銷公司有賣類似改善的產品不想花錢
的話就先從飲食做起吃的健康養身一點

By Zanna
at 2010-11-10T16:14

不健康的調理方式烤炸焗煎等盡量避免

By Annie
at 2010-11-14T02:01

慎選油品不要過度烹調食物食物趁新鮮吃

By Andrew
at 2010-11-14T14:06

過於精緻的食物少吃像是白米飯蛋糕等

By Skylar DavisLinda
at 2010-11-14T20:09

如果水的品質可以挑選的話就多喝點好水

By Kyle
at 2010-11-17T11:58

慢慢調裡腸道菌叢如果恢復正常妳身體的
情況自然就會改善許多了加油

長期跑業務我的腳都不用要了

By Jake
at 2010-11-03T17:29

y※ 引述《heartseyes (gogofire)》之銘言： : 大家都知道跑業務很辛苦 : 一整天下來走10小時很正常(有時候根本不止) : 回到家的時候腳常常都痛到根本不是自己的 : 難得放假又不想去醫院做治療(另一個原因也是因為自己懶得跑過去) : 想請問一下大家我應該怎樣做呢你的情況已經是長期 ...

一吃蘋果就不舒服

By Wallis
at 2010-11-03T11:45

不知道為什麼今年開始每次一吃完蘋果就覺的胃不舒服也說不上來是那一種不舒服有時候嚴重一點還會有噁心感... 我也沒有吃很多呀，頂多就一顆而已不知道怎麼會這樣 -- 請勿擔心我過得比你想像中的還要好 - ...

關於"統盛有機發芽豆漿"

By Barb Cronin
at 2010-11-03T06:56

不知道有沒有人喝過呢？最近看到這家豆漿，看介紹似乎還不錯，但網路上找不大到什麼心得文，請問有沒有喝過的人可以分享一下心得呢？產品介紹在此 http://www.top-most.com.tw/show10-1.html - ...

掉頭髮問題

By Anthony
at 2010-11-03T06:33

最近半年飲食相當不正常都在吃泡麵，而且因為怕吃澱粉會胖都只有喝湯有時一天會吃兩三碗結果前幾個星期去洗頭髮時，常幫我洗頭的設計師說我頭髮變少了上網找一下才發現常吃泡麵真的會掉頭髮我現在已經戒吃泡麵了想要多補充一點營養想知道喝芝麻粉泡水或泡牛奶是不是可以減緩掉髮的現象可是又怕 ...

長期吃素容易缺維生素B12、鈣和鐵

By Olivia
at 2010-11-02T22:54

吃素食好處多，但是容易會缺乏維生素B12，請記得要多補充相關營養。長期吃全素易缺B12 鈣鐵 http://tinyurl.com/2afuybw 據衛生署統計，台灣吃素人口約200萬人，營養師劉怡里表示，長期吃不含奶蛋的全素者，易缺乏存在於肉類、海鮮、蛋等葷食的維生素B12。另 ...

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