腳會冰冷 - 養生

忘記之前看哪的文章了（剛要找沒找到），學到了一招～
就是穿襪子可能不一定有用，冷的又慢、又悶，穿長褲也顧不到腳，
但是如果是膝蓋保暖的話，膝蓋暖了、腳也暖，
而且隔天起床腳還是溫暖的（當然沒有到流汗那麼誇張）～

因為我自己就是穿襪子沒用，看這方法簡單就試驗了幾天。
材料可以去小屈或一般美妝店，找一種號稱可以燃燒大腿（或小腿）脂肪的套襪
套的時候以膝蓋為中心，其餘的部分可以把小腿和一部份大腿包住，避免滑動。

嗯…只能說對我很有效。
至於中醫相關的原理，我就沒特別去研究了。
希望可以幫助各位啦～～


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