腳很冰泠 - 養生

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By Callum
at 2010-01-13T20:23

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我是男生，

在準備國考所以常待在圖書館，

最近發現常常在下午，

下半身開始冷了的起來，

尤其是腳底很冰，

但我在夏天腳又很容易出汗，

請問如何解決腳冰冷的現象呢？

謝謝！


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Tags: 養生

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-01-14T01:30
買薑母茶喝來泡 多運動
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-01-15T04:12
泡個腳試試~水溫微熱即可
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-01-17T20:41
/手腳冰冷

訓練自己?

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By Quintina
at 2010-01-13T11:25
我是個腸胃不太舒適的人 照過胃鏡 醫生說食道逆流 近幾個月來症狀又復發 吃完飯以後容易有乾嘔情形發生(尤其是出門在外) 生活作息我也盡量12點就睡覺 定食定量 少量多餐 不知道有沒有哪些食物可以食用 附帶一提 我已經好久好久沒有食用刺激性食物 包含太酸太鹹太辣 太刺激 油膩等等對胃不好的食物 可以說吃的很健康 ...

肝腎陰虛、肝氣鬱結易失眠

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By Frederic
at 2010-01-13T01:28
台灣新生報 2010/01/11 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】 女性更年期常見夜間失眠問題。中醫師陳偉坤表示，女性更年期的失眠問題，多見於肝腎 陰虛、肝氣鬱結問題者。可用知柏地黃丸加以補肝腎；甘麥大棗湯、柴胡疏肝湯加以疏肝 理氣，改善失眠問題。 中醫師陳偉坤表示，女性更年期常見的睡眠問題，可見於 ...

芒果多酚 可抑制癌細胞壯大

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By Queena
at 2010-01-13T01:25
台灣新生報 2010/01/13 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 芒果也能防癌？美國學者根據實驗室研究發現，芒果中的「多酚」物質可以防止、抑制大 腸直腸癌、乳癌細胞成長、壯大，研究人員表示，雖然芒果並非抗氧化食物，但好像能影 響癌細胞生長。 這是美國國家芒果委員會所進行的研究，研究人員蘇珊‧ ...

綜合維他命成分表

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By Jessica
at 2010-01-12T16:32
整理告一段落，已經將我心目中想知道的維他命整理出來。 所以.. 之後大概不更新了。有人有意願追加資訊的話， 請給我站內信，開放編輯權限讓各位自行編輯 話說，在收集資訊的時候，有一家廠商的成分讓我很訝異 版上之前有人推薦 你x美x 的維他命.. 但我發現... 你X美X 含有 維他命 K3 (請見他們官網的 ...

想學習眼睛按摩法

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By Franklin
at 2010-01-12T14:30
※ 引述《ALBUE (ALBUE)》之銘言： : 目前工作常常盯著電腦，想學習眼睛方面的按摩， : 有趴文過，有則新聞連結已失效， : 希望大大們能分享相關養生訊息，謝謝！ 哈~我不知道這算不算養生訊息 不過你可以試著調整一下電腦螢幕的顏色 下面這個方法也許有幫助~ * * * 每天都要長時間看 ...