脾胃 (1)- 人體能量之來源 (基礎養生系列) - 養生

脾和胃 在中醫的觀點裡 "脾胃互為表裡"
簡單來說 胃是臟 脾是腑
就像男女一樣 一陰 (脾) 一陽(胃) 的互相搭配 互相引響

人生病時 小病在 "經絡" 久病入 "腑" 大病入 "臟"
譬如有關脾胃的病 開始會先表現在脾經 胃經
拖久了 身體會先找脾當受氣 之後找胃
算是一種維持生命的防禦方式吧

脾胃是人體能量的來源 管能量的分布
負責把能量發配給每個臟腑

中里巴人(很想叫他阿里巴巴耶....XD)有個譬喻很好 :
好比使用電器用品時 脾胃就是電量供給源
電力不夠或身體太費電
臟腑器官們就不敢用太多電 這邊省那邊省
運作的效率會低 代謝就會慢
偶而可以使用應急用的電(來自燒肝火)
長期下來入不敷出 生大病也不奇怪啦 !

吃些營養價值高的東西 按摩脾胃經
早點睡 別隨便透支肝火 (見太衝穴 (2))
保持電力的充足 維持供給脾胃能量

若你有不清楚自己疾病根源 無處著手時
那就選擇顧好脾胃這個發電廠呀 ^^
剩下的問題 就交給自己的身體去應付了 !

http://www.wretch.cc/blog/annaharpist/129454

--