脹氣時在家有沒有什麼運動可以做 - 運動

By Yedda
at 2007-06-24T15:41

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昨天晚上突然脹氣脹得很痛
一陣一陣的抽痛，很不舒服

因為半夜了也不可能去外面走走運動
而且我傍晚走了四十分鐘@@晚上還是脹氣
是因為運動完吃木瓜和冰的關係嗎?

如果晚上在家脹氣到很痛
有什麼運動可以幫忙排氣嗎?

謝謝

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Tags: 運動

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By Yedda
at 2007-06-26T07:43

是有時候運動完吃冰會這樣算是氣之內傷的一種

By Ethan
at 2007-06-29T22:39

我以前也有過幾次這種感覺很難受= =" .....

By Vanessa
at 2007-06-30T09:35

解決辦法:不要猛喝冷開水會更痛 / 我記得亂動會更痛

By Christine
at 2007-07-02T15:56

除了故意打膈之外不然就吃神麴(一種中藥)或山渣

By Hedwig
at 2007-07-04T07:13

至於運動母親會叫我像朝拜一樣把臀部抬高有時候會藉由

By Elizabeth
at 2007-07-06T02:23

放屁把氣排掉但這招我只成功過一兩次...XD

By Frederic
at 2007-07-09T19:00

你想你說的應該是貓式..亂動真的很更痛，我到現在還有點
不太舒服，但是已經比昨天好很多了..昨天太貪吃了><

By Hedda
at 2007-07-10T10:02

這時候千萬不能輕舉妄動XDD 尤其喝一堆流質物

By Kelly
at 2007-07-13T10:21

對就像貓式...

By Candice
at 2007-07-16T05:00

貓式的動作應該是從瑜伽來的學瑜伽真的不錯

腸道照顧好　百病不來?

By Frederic
at 2007-06-22T20:20

※ 引述《bobokkyy (愛吃魚的小貓咪)》之銘言： : 這篇文章依中醫角度看略有不同 : 1.千萬不要每天喝八大杯水或定時喝水.應該渴了再喝.現代人很多屬於濕寒體質.照這樣 : 喝越喝越糟糕 : 2.我們的胃液既熱且酸.乳酸菌經過胃ㄧ下子就死翹翹了.沒學過生理學的人會被廣告騙走 : .日本發明內視鏡手術 ...

腸道照顧好　百病不來?

By Queena
at 2007-06-22T17:29

這篇文章依中醫角度看略有不同 1.千萬不要每天喝八大杯水或定時喝水.應該渴了再喝.現代人很多屬於濕寒體質.照這樣喝越喝越糟糕 2.我們的胃液既熱且酸.乳酸菌經過胃ㄧ下子就死翹翹了.沒學過生理學的人會被廣告騙走 .日本發明內視鏡手術的腸胃科醫師最近公開說明.他這輩子看過的胃鏡.喝優酪乳...乳酸菌的人.其胃 ...

我的血壓問題

By Adele
at 2007-06-22T14:22

我 22歲從大一的血壓120開始到大二134 大三138 我講的都是收縮壓舒張壓都在75~80之間很正常到了現在大四從兵役體檢開始量的結果護士小姐說我血壓很高 143 第二次量還是140 他只好連續量三次求平均值才變成139.5勉強正常andgt;andlt; 六月就這個月我家人會例 ...

特別容易感到累??

By Skylar DavisLinda
at 2007-06-21T22:26

會不會是心理層面的問題呢? 我有段時間也曾經有類似的情形明明就休息夠了還是覺得累有次我跑到心測板做題目，and#34;你最近因為什麼而感到累?and#34; 當時我的答案解說如下-- 你是因為生活中的大小瑣事，或是挫折不斷，使得無論你做什麼事都很難打起精神，提得起勁。你也喜歡藉由睡眠來改善疲 ...

《透視十大死因》癌從口入遠離癌症從吃開始

By Kristin
at 2007-06-21T10:35

《透視十大死因》癌從口入遠離癌症從吃開始時報資訊更新日期:2007/06/20 09:09 記者:【張翠芬／台北報導】國人十大死因癌症仍居首位，飲食習慣改變是發生原因之一，少吃致癌物、多吃蔬果纖維質就能有效預防癌症。衛生署日前公布國人十大死因，癌症連續25年位居十大死因之首 ...

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