脫脂牛奶沒營養嗎? - 養生

我覺得....

脫脂牛奶對一般人來說會比較健康喔

因為脂訪過多的話 會對心血管造成額外的負擔

所以有也因為如此

才會有商人作出 脫脂牛奶囉

而且口味也差不多

像我爸媽也是都買脫脂的牛奶


※ 引述《jorgeborkows (sam)》之銘言：
: ※ 引述《platowe (一犬擋三狼)》之銘言：
: : 嗯....看身體體質吧
: : 但是我聽到的大多還是建議喝脫脂好耶
: : 上次去農場看到有位醫師報導說每天喝牛奶都不吃飯
: : 已經90多歲了 身體跟60.70的人差不多
: : 走路很快 也沒有骨質疏鬆的問題
: : 不知道一般人這樣行不行的通哩
: 好像會有差喔
: 聽我老媽說的..
: 所以我每次買牛奶都是買全脂的
: 因為我很怕花了同樣的錢
: 但是少攝取一些營養啦

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