脊椎側彎 如何自我調整、復建 - 養生

去找好的正骨師吧

因為政府不重視

所以正骨師沒有合法證照

大家當作民俗療法

把正骨跟 推拿 刮痧 拔灌 按摩 渾為一談

所以好的正骨師已經難尋

而且大家現在很沒良心

價格標很高

我不願意做廣告或是背書

願您找到真正的正骨師

可以徹底解決您脊椎錯位的問題～


會比開刀或是吃一堆藥物好很多


願您健康

謝謝！


※ 引述《nafiwburman (我是年輕人)》之銘言：
: 這禮拜突然低頭時
: 背部的脊椎偏中上的一節會痛
: 但有時候不會
: 問了一下朋友
: 他們說可能是脊椎側彎
: 問我是不是有轉脖子的習慣 "是的！"
: 我在床上時
: 也會..
: 大字型躺著
: 左腳往右腳那邊伸展 然後脊椎也會有聲音
: 那樣子
: 我明天早上要去看骨科
: 也順便來問問大家
: 我知道第一個轉脖子的習慣是不行的
: 好
: 我也在努力調適
: 第二個習慣 在床上那個的呢？
: 如果不能直接偏左 偏右這樣轉頭
: 先低頭然後旋轉這樣可以嗎？
: 還有其他動作也會造成脊椎側彎嗎？
: 我該如何自我復健
: 以及避免再做哪些動作
: 勞煩各位了！

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