肯定句徵求 - 憂鬱症

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By Tracy
at 2023-07-12T16:01

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徵求你喜歡的肯定句
可以每天唸的那種

https://i.imgur.com/VP2TL4m.png

這是我的
大家分享 有需要我可以幫您做成桌布！

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All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2023-07-10T23:51
我一切具足
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By Audriana
at 2023-07-14T17:32
我是優秀的，沒有你想的那麼糟糕
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-07-10T23:51
只要活著，就會有奇蹟.
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-07-14T17:32
鑰匙 錢 手機 菸 （這樣算嗎XD）
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By Brianna
at 2023-07-10T23:51
因為我沒有這習慣，所以就無法分享了

候診閒聊

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By Anonymous
at 2023-07-12T11:42
我在等看診 結果有個跟我媽同年級的阿桑跟我攀談 他兒子思覺失調，不吃藥 阿桑逼兒子吃藥好痛苦 來來回回的住院，兒子覺得西藥有毒 鄰居、同事、兒子都怪她拿藥殘害兒子 她好痛苦，也開始吃安眠藥了 好哦，微笑憂鬱，有身心障礙手冊的我 要開導阿桑：） 但叫我跟她兒子講電話開導就太超過了… 我也好希望我的憂鬱源可 ...

請問大家復發都是吃第一次有用的藥嗎？

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By Edward Lewis
at 2023-07-12T01:07
前幾天有上來詢問大家千憂解（清憂定）的效果如何 這週狀況真的非常差 想著明天回診要如何跟醫生討論 打開健保快易通APP驚訝的發現我四月第一次就診醫生就是開清憂定給我 連吃三週最低劑量都沒用 然後因為躁症跑出來而暫停了鬱症的治療 整個傻眼 我第一次是吃舒美寧（邁慮煩）好的 但因爲副作用胖了八公斤這次才想說試 ...

不知道

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By Necoo
at 2023-07-12T00:02
我也不知道我在怕什麼 這件事到底有什麼好怕？ 但是光想到 胃酸就在分泌了 想吐 這不合理啊 兩隻兔子想法不同 我要聽誰的？？ 希望明天不要吐出來 但我知道明天不是哭著回家找媽媽 就是哭著回家然後倒床不起 反正就是這樣 焦慮到睡不著 哈哈哈哈 我要瘋了 笑一個：) -- 來 笑 ...

屬於你的情緒調節策略

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By Blanche
at 2023-07-11T22:23
焦慮與憂鬱的情緒往往充斥著我的日常生活，造成不安的感覺常常湧了上來。我將這個困擾 和醫生說，於是醫生給了我這個名詞：「情緒調節策略emotional regulation strategies」 ，讓我好好研究看看，並紀錄下屬於自己的策略。 身為一個乖乖的病患（？）當然是刻不容緩的搜尋起來，於是我使出絕招： ...

行善改善憂鬱症狀...

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By Ivy
at 2023-07-11T16:33
出處：https://health.ltn.com.tw/article/paper/1593090 文／柯俊銘 現今社會有憂鬱症或焦慮症的人並不少見，患者往往需服藥和接受心理治療，緩解不適。 日前一份發表在國外《正向心理學期刊》（The Journal of Positive Psychology）的 ...