肩頸痠痛 - 養生

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-01-15T21:13

Table of Contents

因為工作的關係長期須待在電腦桌前面

經常感到肩頸痠痛

不管我怎麼樣抬頭挺胸

盡量保持正確的姿勢還是一樣

以前在準備考試的時候更誇張

肩頸的地方痛得不得了

想請問有什麼方法可以避免酸痛

還有要怎麼減輕呢?

肩頸痠痛會不會影響身體整各循環阿?

我也是很容易手腳冰冷的人...

感謝回答^^

--
Tags: 養生

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2009-01-19T08:48
熱敷
Harry avatar
By Harry
at 2009-01-20T08:28
推拿

關於靈芝製品的強烈疑問

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-01-15T18:51
有關靈芝對人體有益成分的分析，目前應該沒有疑義， 廠商或文獻都會提到：多醣體、三?類、小分子蛋白質、微量元素...等成分， 但最近在網路查詢幾家廠商產品，卻發現對於有效成分品質的說法南轅北轍， 請參照以下網頁 (1)http://07f.org/ganoderma_selectOne.php?ID=1 (2 ...

手腳冰冷...

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-01-15T15:04
寒冷的冬天裡 手腳冰冷應該是很多人困擾的問題吧? 其實我也是受到手腳冰冷困擾的人之一 最近更是嚴重，冷到躲到棉被裡很久很久腳都還是很冰 沒辦法暖起來。 中醫說我體質較寒，可是我不太習慣吃麻油雞一類比較燥的東西。 我想請問一下大家有沒有比較溫和的食材（蔬菜、茶etc.) 我想要從日常生活的飲食中改 ...

女人飲品-四物湯

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-01-15T01:26
今天要跟各位介紹這道，女人必備的飲品「四物湯」!! 冬天來了，是不是常常覺得，手腳冰冷呢? 那是體內虛寒的結果~ 所以，為自己存本，補一下是一定要的!! 現在外面的市價差不多是一帖100元， 不過這種要買回去之後自己燉， 當然，有些中藥行，也有賣燉好的，一帖差不多是一帖120元， 這次我買的是中藥包，買 ...

麻油雞跟羊肉哪個比較補?

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-01-14T23:41
我很怕冷,手腳也很冰冷.手都是冰的 冬天常處在身體冰凍的狀態 請問麻油雞跟羊肉爐哪個比較適合補冷底的身體呢? 羊肉爐的重點是肉還是湯? 謝謝 - ...

究竟怎樣買到安全的枸杞？？

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-01-14T22:03
請問究竟要買哪一家出產的枸杞才是安全的？ 里仁的？山居歲月的？還是哪一家的？ 里仁的是中國的，信得過里仁，信不過中國製 最近又爆出幾乎都不合格，還有白木耳 該怎麼辦呢？？ - ...