你要不要試試看暢快人生,我現在是吃奇異果的,
它裡面有芽胞性乳酸菌,就是可以幫助腸胃蠕動,
還蠻有幫助的,我一開始吃,是覺得效果很明顯,
都可以馬上排便,上廁所的次數也有比較多,
而且不是那種很痛或是拉肚子的樣子,就是很順,
不過我吃了幾包之後,就覺得次數有變比較少,
但是也是可以正常排便啦,就是很固定的時間了,
不知道有沒有跟我感覺一樣阿!?
※ 引述《ashleechalk (夏日光)》之銘言：
: 不知道是不是過年吃太多不容易消化的東西
: 像是年糕啊跟那些肉乾、開心果的
: 都是不太好消化又高熱量的東西,導致腸胃很不舒服
: 感覺肚子都還是脹脹的,也大不太出來
: 不知道是不是 應該要吃點什麼酵素,來幫助消化一下
: 這樣多少也可以清掉一些腸胃裡的宿便
: 不然我牛仔褲都快扣不起來了...> <
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