聽喜歡聽的歌 有益心臟健康 - 膽固醇

美國研究發現，聽自己喜歡聽的歌可以擴張血管，對心臟很有幫助。

然要是聽不喜歡的歌曲對心臟就不好了。


馬里蘭大學醫學中心讓接受測試的人聽音樂。

聽到自己喜歡的曲子，受試的人血流加速，膽固醇降低。

負責研究的米勒博士說，

聽喜歡聽的音樂對心臟的益處就跟做有氧運動或是吃藥一樣。


抹勒說，聽這些音樂的時候，

受試的人還會釋放一氧化氮這種被稱作快樂元素的化學物。

他認為，就是這種愉快的心情讓人血流通暢，,減少血液凝塊的機會。


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