耐心讓你更順心 - 憂鬱症

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By Audriana
at 2019-07-24T17:55

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昨晚嚴重失眠,最近也病痛纏身,反省一下自己必定德行有所虧欠,想了下,我對媽媽和她
隔壁的老人太壞,雖然盡量每天去餵她,但都出於不情願,顯得很不耐煩,今天去由於病了
,又檢討過,對待上多了耐心,一切就順遂很多。
本來都不理隔壁的阿嬤,覺得她神智不清,但今天靜下心來,發現她說的話,還是都有意義
的,之前太沒耐心了。 走之前跟她說我要走了,她還跟我再見,原來,神智不清的是我Orz

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豈能盡如人意,但求不愧我心

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All Comments

除了人類外的動物會有精神疾病嗎

Anthony avatar
By Anthony
at 2019-07-24T17:32
像貓咪或狗之類的 會有憂鬱症,強迫症,躁鬱症,思覺失調 的嗎 蠻好奇的 ---- Sent from BePTT - ...

絕望

Jack avatar
By Jack
at 2019-07-24T08:18
一陣子沒來這邊發文了 最近一直萌生不好的念頭 不知道這世上除了媽媽還能眷戀什麼 我想過如果她走了我也要一起 但我又希望她健康快樂長壽 可是我真的很痛苦 吃藥也只是昏沉 我懷疑我追求的台北夢是正確的嗎? 在台北工作 上班 不是我以前一直嚮往的嗎? 是因為現在孤單一人所以還不滿足嗎? 我不知道 我很想哭 很想 消 ...

每日的放鬆

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-07-24T08:02
三年前初次確診憂鬱症,之後以書寫、日記、運動來舒緩壓力,儘量不讓腦袋將輕生念頭 、自殘念頭與悲痛、憤怒等情緒連結,持續了好一段時間,但要說我的關鍵,是走到一個 新環境裡接收新訊息。 之後較穩定的日子也要持續強化舒緩壓力的能力 - ...

算強迫症嗎?怎麼樣能有些幫助

Freda avatar
By Freda
at 2019-07-24T01:05
我目前比較偏焦慮症患者(想了解我的狀況可查詢我之前的發文) 我常覺得最近做很多事道德感強烈到一個爆炸,中午在公司吃完便當,把便當丟到統一回 收的地方, 部分同仁是沒有清洗就丟進去,但上面有貼個紙條請同仁回收前清洗,我忘記清洗丟進去 ,回座位後,又去把它撿起來洗一洗丟進去 洗完我一直感到我穿著的外套袖口或手剛有 ...

7/23 進步?

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-07-24T00:49
維持運動17天 還被教練稱讚了一下 回診減掉了半顆安眠藥 醫生說看看下次能不能再減半顆 終於開始減了… 復健的狀況也還可以 雖然走稍微久一點還是會不舒服 跑去補充了一些畫材 覺得想畫什麼就畫的感覺 沒有限定主題 沒有deadline 不會被R 頗紓壓的 嗯… 看起來這幾天狀況好像不錯 但這感覺有點陌生 ...