翻筋轉骨八段錦 課程招生 - 養生

拳頭師的養身教室開的密集課程，10堂課教八段錦。
網路上有看到八段錦的招生介紹如下，借來一用

都市人繁忙，缺乏運動，一套簡單健身八段錦，自宋末開始流傳，舒展筋骨，疏通經絡，幫助血液循環，達祛病延年長壽之效，非常簡單易學，用六呎之地已能練習，每天練一練，身輕氣爽。

以上的說明在這邊是完全不可能發生的XD
練氣練勁，祛病健身，還能輕鬆愜意，世界上應該沒這麼便宜的事。
八段錦完全不簡單，要有養生健身的效果，八段錦的動作，要拆解成十幾個功法。認真的每天練，解開筋膜沾黏，翻筋轉骨，然後才會有身輕氣爽，祛病延年長壽之效！
會這麼說是要讓來說的人有心理準備，這套八段錦，易學難精。（但是原理絕對好理解）
上課的內容
1 用不同的功法讓大家練到拳頭師說的鬆 而且能自己解開筋膜與肌肉的沾黏
然後
2 下一個階段 會教環 生活一定會有用力的時候，怎麼把力量用全身承受，而不是局部受力（局部受力就容易受傷）

有意願的同好歡迎一起來練習。
十堂課費用3000元
第一堂課我們不收費用，下課後覺得有收穫有料，時間場地能配合，願意學的同學才繳費。

每週上一堂課，週五晚上7點到9點
地點在士林捷運站附近 士林國小的川堂
有意願的同好歡迎留言或私訊
P.S 因為有肢體接觸，為避免不必要的困擾，所以只教男生
https://www.facebook.com/martialmassage/

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-J730GM.

--
供應肉食餐所需土地，是蔬食餐的10到20倍之多，
全世界幾乎有一半的穀物和大豆產量，都用於餵食牲畜。
素食可省下70%的淨水，拯救高達80%的亞馬遜雨林，免於因畜牧業被砍伐。
每年可省下350萬公頃土地，每年可省下7億6千萬噸穀物，相當於世界穀物需求的一半，
可省下2/3用於生產肉類的石化燃料，減少未經處理的動物排泄物污染。
http://www.youtube.com/watch?v=_aN1C8Wy9Xc&feature=player_embedded

--