習慣性酸痛怎麼解決??? - 保健

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By Queena
at 2010-09-28T12:05

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長期使用電腦，手腕肩膀都有酸痛的問題
甚至使用到骨頭位移，這是在推拿的時候師父跟我說的= =
所以要怎麼半阿???
我覺得酸痛已經影響到我的日常生活了
做事都沒有什麼精神說
找了一下資料大家好像都有用過藥膏藥布
但是效果不是很好
另外不知道按摩器材好用嗎?
我還有看到這個酸痛檢測
http://tinyurl.com/2fys3sl
不知道大家有做過嗎?
紅外線保健器材我也想知道好不好用
麻煩大家給我意見了，謝謝QQ

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Tags: 保健

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-09-28T14:43
google 朱增祥or蕭宏慈+拉筋
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-10-01T20:46
每天拉半個小時 好過買十台器材 浪費錢
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-10-03T21:01
那拍打有用嗎?
Christine avatar
By Christine
at 2010-10-06T14:47
立刻改正你的習慣。隨時去注意肩膀有沒有放
鬆肌肉。手腕調整到比較舒服的角度，但是要
Rae avatar
By Rae
at 2010-10-11T07:22
常去調整一下，相同的角度不要一直維持超過
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-10-12T16:26
10分鐘。
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By Carolina Franco
at 2010-10-16T14:14
拍拉也有 但治標不治本

去日本應該買哪個牌子的保健食品?

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By Belly
at 2010-09-27T19:53
主要是想買花青素跟葉黃素這兩種 請大家推薦一下 謝謝 - ...

傳統固腎功

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By Enid
at 2010-09-27T10:10
http://pengboshi.blog.hexun.com/28938344_d.html 傳統固腎功 彭博士工作室 原創 （轉帖請註明） 　　引子：本功法我於2004年教給一個患有強直性脊柱炎並嚴重傷精的小伙 ...

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By James
at 2010-09-20T14:39
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揉腹保健法

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By Poppy
at 2010-09-20T10:10
揉腹保健法 本文為筆者發表在2008年《糖尿病天地》雜誌上的養生文章，茲豐富如下，供大家參考！ 揉腹保健法又稱為「內壯法」，即通過一整套簡單有序的輕柔按摩方法，使內臟元氣匯聚 ，氣血運行通暢，而達到「內氣強壯」的目的。本套揉腹法本名「仙人揉腹」法，與一般 的局部揉腹方法不同，該方法可以全面的打通中、 ...

傷身、敗德、折壽的根源

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By Ina
at 2010-09-19T10:58
http://pengboshi.blog.hexun.com/40978043_d.html 傷身、敗德、折壽的根源 彭鑫中醫博士主講 2009/5/4　　中國山東青島 2009年山東青島企業家交流會(第二屆) 视频点播：http://www.tudou.com/programs/view/ek ...