總是自以為.. - 暴食

大約是從前年踏上暴食的..

當時還住學校宿舍

只是偶爾暴食,大概一兩個月一次吧


去年中搬離宿舍,自己住外面

暴食的頻率增加,可能是兩三個禮拜一兩次

但情況好一點時,一個月不暴食也有可能

而且暴食完後,隔天就會節食..

而且憂鬱的情形變嚴重了

直到11月,鼓起勇氣跟家人講暴食和憂鬱的情況

也因為這些問題而翹課

外加失眠問題一直困擾著我



家人認為是我作息不正常導致失眠和情緒低落

而暴食問題則不當一回事

所以我搬去和家人同住

搬去後,作息調回來了

但暴食問題仍然存在

但有漸漸改善...


但隨著時間過去..

似乎都是假象

無論暴食還是情緒

都是時好時壞

直到上上個月...

發現自己可以不要一起床後就開始找食物

發現自己可以覺得不餓了就不吃

以為自己可以了!!

所以就停藥哩~ (去年10月開始持續吃百憂解)

沒想到停藥後原形畢露

情緒低落,暴食問題更嚴重

有一陣子幾乎每天都在哭,每天都想死

然後只要暴食了,心情就更差

對自己越來越沒有自信

看著現在的自己,只有厭惡兩個字



現在,我每個禮拜暴食至少兩次

原本~和家人同住以後,改掉催吐和吃瀉藥

又恢復了...

而且暴食完隔天照樣暴食



明知道暴食會讓自己心情不好,但還是做

明知道很多不能做的事,卻還是做

我厭惡沒有自制力的自己

我厭惡現在這個醜陋的外表以及醜陋的心

我厭惡總是自以為自己做的到,卻還是一頭空

我已經不知道我該怎麼辦了

唯一能做的.. 就是復藥

但吃藥也只能緩和一時



為什麼總是這麼自以為是呢 ?

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