緩慢 - 憂鬱症

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By Tristan Cohan
at 2020-12-27T01:54

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緩慢的恢復,真的很慢...

難得的大晴天,在一堆陰雨天中終於有一點喘息的時候了。

舒服的天氣,在公園中抬頭,有明朗的月亮,還有許多的星星,即使是在光害嚴重的市區
,都還可以數到十幾顆星星。

也許是假日的悠閒,或是終於度過最後一個早值週了,也可能是又快要過了一年?時間突
然變得好慢好慢,頭腦也是。




鈍鈍的,想著要不要跟負責人事的前主管提調部門的事,這病來的也挺是時候的,我都開
始有點期待這個帶薪病假了,可以放心休息個一個禮拜,想想都開心。

不知道前主管會不會答應,如果可以成功調職好像有點對不起現在同甘共苦的同事,如果
不是我們合作無間應該根本撐不起來這個部門的工作量吧,也不知道新人能不能頂住這個
超級屎缺。

撐完這個聘期的話也不是不行,把之後的早值都調開總會好點的吧?

但是好厭倦啊......做這些無意義的事,看著大家整天各種抱怨,比較誰做的多領的少,
哪裡虧了,直到自己也變成了這樣,我曾經是這麼喜歡工作的呀。

總覺得不能再這麼下去,也許是不想再消磨自己的鬥志了,可能那些人是已經放棄了,對
工作,對人生,似乎真的也是如此。

可是我還不想,可是我還不想,只要可以好起來,我還可以再前進的吧?





但是好起來也好難,即使不依賴藥物,也漸漸不依賴酒了,但還是非常的依賴網路,非常
非常的依賴他,逐漸深入靈魂的依賴,好像沒有辦法自己一個人好好生活似的。

痛苦減弱了,但只要稍微清醒,想撥開腦海中的混沌,痛感就會上升,一直霧霧的頭腦,
只能永遠這麼半醒的活著嗎?

可以思考又不能思考,隔著一層膜面對世界,反而是夢境中沒有那層膜,也許就是為什麼
惡夢總是讓我顫慄崩潰吧。








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All Comments

滿

Noah avatar
By Noah
at 2020-12-26T23:16
每一天都過得好滿好累 今天差點在人多的大街上崩潰 忽然才想起 忙到已兩天忘了一早起來吃悅康了 是因為這樣才失控嗎? 一直想運動消掉肥肚是夢想 每晚卻累到直往夢鄉裡去 因為肚子因為年齡而自卑 卻也因為憂鬱常與酒為伴 豈不是和渴望的消肥肚+凍齡 相違背 滿滿滿忙茫盲 - ...

分享給憂鬱症一個手機遊戲 - 荒謬人間

Erin avatar
By Erin
at 2020-12-26T21:12
有時候會在Google Play上面搜尋憂鬱 看看有什麼應用程式 前天發現了一個遊戲叫作荒謬人間 一個點點對話的免費遊戲 好像是香港人開發給不懂憂鬱症的人玩的 個人玩完了,但應該對緩解憂鬱症沒有任何幫助啦 只是大家無聊的時候可以載來看看 有些話會覺得蠻感同身受的 雖然有時候又很中二 ( ...

很不爽

Kyle avatar
By Kyle
at 2020-12-26T20:16
除了常規要吃的藥物之外 醫師還有給我一些臨時有狀況時的備藥 but 我有時候就會讓情緒炸掉沒及時吃它 在我身邊的助人工作者都快要搖著我的肩膀叫我記得在情緒出現的時候吃了 但在我自我提醒的時候卻被熟人訓了一頓叫我要用藥物以外的方法 馬的我什麼時候是一個藥物依賴的人了 亙! ----- Sent from ...

週末振作

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-12-26T11:28
最近兩三個月 週末都是 一直躺床躺床 滑手機度過 到了上班日 又很掙扎的度過一週 以前週末想約 想做的事 現在 都提不起勁...失去興趣 今天難得 是很好的天氣 鼓勵自己 小背包揹著 去天母 走走水管路步道 下山再去 行義路泡湯 雖然 心裡面還是提不起勁 但還是努力 衝一發 放棄運動很久了 心肺可能比 ...

這方法可以治好失眠喔!!

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-12-26T11:06
先說我靠這方法,治好了多年來的失眠問題 每天花15分鐘就可以了 大概一~兩個禮拜就會感覺到效果, 三個月~半年就會完全治好失眠 有網友試過我的方法,他說真的有改善 可惜他無法堅持下去 步驟1:先看自己是什麼宗教,就念自己神的名字 例如 佛道教:就念南無XXX菩薩 基督:阿們哈雷路亞(盡量六~七 ...