緊繃 - 憂鬱症

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By Daph Bay
at 2019-05-15T12:38

Table of Contents

緊繃感依然存在
整個人的緊繃
用力的肌肉
感覺只想全身蜷曲在一起
而越想說話
就越是像被勒住了一樣
也不想吃午餐
好想躺床休息
好想放鬆

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All Comments

危機或轉機？

Blanche avatar
By Blanche
at 2019-05-14T22:55
狀態太糟了 最近找了已經調走的前輩討論跟哭訴發洩 我說我身體太差一直給大家添麻煩 大家都說沒關係但心裡一點很賭爛我 而且我又是僅次於副店長的負責人 現在卻常常因病請假或遲到 導致要甚至還不是正社員的同事幫我的忙接替我的責任 對不起她對不起這個世界 我想辭職 前輩說可以跟區經理討論看看 畢竟區經理也知道我最近 ...

如果主因是壓力

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By Olivia
at 2019-05-14T21:41
google上一篇又一篇的文章告訴我 這個病的主因是壓力 而這幾年來控制的好好的卻病況突然加重 就像我的身心症加重一般 我的身體 同時的，多方的垮掉， 這是在向我的生活方式、我的工作抗議吧.. and#34;撐過去，習慣了，就是我的了and#34; 一方面這樣想著 一方面又想著，朋友說 ...

謝謝你們的溫暖

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By Charlotte
at 2019-05-14T20:37
昨天實在忍不住在高雄捷運上掉淚 真的很不喜歡在公共場所哭 除了引起側目沒有任何的益處 但是這次讓我感受到溫暖 謝謝你要下車前還特地來安慰我幾句話 謝謝你的面紙還有下車前擔心的目光 雖然在這邊講應該不可能被看到 但是真的很謝謝你們的溫暖 - ...

[問題] 詛咒害你的人是一種有效的發洩方

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By Ivy
at 2019-05-14T18:05
下班前被白目客人氣得七竅生煙，在老闆面前大發脾氣之後回家，心裡開始害怕被fire 。回家原本想去要公園走走，結果去賣場買了食物。 正想大吃舒壓時，止住了。因為我心裡突然知道自己最想做的事不是吃東西，而是叫他 們去* 以下涉及宗教不喜勿入 我知道不能口出惡言，但是如果詛咒能宣洩情緒，保護自己不大吃，為何我 ...

嚴重失眠兩天，午睡沒法睡

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By Brianna
at 2019-05-14T17:27
今年初地獄般的開端，三月份開始平順，但前天晚上開始又失眠了，然後午睡沒辦法睡，不 知為何，可能跟我三天前開始吃葷有關。 -- 豈能盡如人意，但求不愧我心 - ...