維他命單位換算 - 養生

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By Rosalind
at 2008-05-19T22:57

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我每天都會吃綜合維他命和葉黃素，
有點擔心會吃進太多維他命A.....
所以想計算每天吃的營養補充劑裡到底含多少維他命A，
可是不同牌子上維他命A的單位都不同，
請問怎麼換算？
1mg=?wg=?IU=?國際單位
杯踏胡蘿蔔素的含量可以換成維他命A嗎？
thanks for answering

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Tags: 養生

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-05-24T03:23
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

10少10多養生訣 活得夠久夠健康！

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By Genevieve
at 2008-05-19T22:19
【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2008.05.19 04:09 pm 近期衛生署統計，台灣人平均壽命首度突破78歲，這項數據代表人們愈來愈長壽，也愈來 愈重視如何活得夠久、夠健康。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師建議民眾應奉行少肉 多菜、少怒多笑、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少欲多施、少食多齟、 ...

請問如何保持身體輕鬆

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By Edith
at 2008-05-19T18:57
小弟有時會頭腦暈暈的 不知睡眠不足 還是營養不足 還是生活沒規律 請教板友如何增加活力 頭腦清晰阿 謝謝阿 - ...

關於手抖的問題

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By Elma
at 2008-05-19T16:59
請問你是不是很瘦 而且身體體溫偏高 如果是那就and#34;應該and#34;是甲狀腺亢進 如果有疑慮還是建議去大醫院檢查比較妥當 - ...

請版友們一起協助填寫病人健康知能藥物指示之研究問卷

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By Steve
at 2008-05-19T11:35
親愛的受訪者您好: 我們是中臺科技大學醫務管理系三年級的學生。目前正針對「病人健康知能藥物指示」這個議題進行研究，因此非常需要您的協助以完成此次研究。問卷內容的問題並無「對」與「錯」，任何答案都將能代表您寶貴的意見。您所填寫的內容將僅作為學術研究使用，請您安心填寫。謝謝您的填寫，這將對我們助益良多，敬祝您： ...

Re: 大燕麥片

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By Leila
at 2008-05-18T23:49
我覺得桂格的滿好吃的耶....而且如果要買要去全聯買喔 家樂福比較貴....好市多則是好大一罐要吃很久 而且我覺得吃燕麥最明顯的效果就是會讓你排便比較順暢 我自己覺得效果滿明顯的～～～ 因為我只有吃燕麥才有很明顯的感覺... 其他像是喝優酪乳..多多...早上空腹喝水 都沒什麼效果 ※ 引述《yumei79 ...