請問如何保持身體輕鬆 - 養生

Edith avatar
By Edith
at 2008-05-19T18:57

Table of Contents

小弟有時會頭腦暈暈的
不知睡眠不足
還是營養不足
還是生活沒規律
請教板友如何增加活力
頭腦清晰阿
謝謝阿

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Tags: 養生

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2008-05-21T03:49
早睡早期 規律運動 （過來人的經驗）
Selena avatar
By Selena
at 2008-05-23T15:52
起
Joseph avatar
By Joseph
at 2008-05-28T14:05
飲食均衡 細嚼慢嚥 一定要吃早餐!
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-05-30T08:18
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請版友們一起協助填寫病人健康知能藥物指示之研究問卷

Steve avatar
By Steve
at 2008-05-19T11:35
親愛的受訪者您好: 我們是中臺科技大學醫務管理系三年級的學生。目前正針對「病人健康知能藥物指示」這個議題進行研究，因此非常需要您的協助以完成此次研究。問卷內容的問題並無「對」與「錯」，任何答案都將能代表您寶貴的意見。您所填寫的內容將僅作為學術研究使用，請您安心填寫。謝謝您的填寫，這將對我們助益良多，敬祝您： ...

Re: 大燕麥片

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By Leila
at 2008-05-18T23:49
我覺得桂格的滿好吃的耶....而且如果要買要去全聯買喔 家樂福比較貴....好市多則是好大一罐要吃很久 而且我覺得吃燕麥最明顯的效果就是會讓你排便比較順暢 我自己覺得效果滿明顯的～～～ 因為我只有吃燕麥才有很明顯的感覺... 其他像是喝優酪乳..多多...早上空腹喝水 都沒什麼效果 ※ 引述《yumei79 ...

請問茄紅素錠

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By Anthony
at 2008-05-18T22:43
在下深覺日常生活中， 茄紅素攝取過少， 只有偶爾從自助餐中吃到少許甜椒， 試過生吃蕃茄， 不過實在不喜歡那味道， 住外面也不常有蕃茄炒蛋一類的菜， 請問版上有人會補充茄紅素錠嗎？ 哪些廠牌比較常聽到？ 謝謝。 - ...

降低肝GOT,GPT除了蜆精，雞精，B群是否也可以呢?

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By Olga
at 2008-05-18T14:29
要降低血液中的GOT , GPT值，除了蜆精，雞精之外 B群是否也可以呢? 因為蜆精，雞精都蠻貴的50~60一瓶 B群一顆5~10塊不等 所以想買便宜的B群用，請教一下~ - ...

生理期間喝綠茶會影響嗎?

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By Liam
at 2008-05-18T00:12
這次生理期第一天喝了綠茶 大約600cc 結果原本都3~4天才結束的我 這次居然2天就結束了 請問是否生理期來 不能喝綠茶呢?! - ...