維他命B群強效不強效？ - 養生

最近準備考試想要來買個維他命B群來好好的提振精神、
保養身體的。
只是在眾多在藥妝店的品牌，我不知道要挑哪個？

最讓我好奇的就是標明〝長時間強效〞，
代表廠商為味全生技的.....
一罐六十顆350左右......
那那個強效是那麼有效嗎？

另外一個物美價廉的為三多的B群，
另外還有添加茄紅素，
一罐九十顆(劑量一天一顆)只要300元還可以打九折....
那他沒有強效的就是那麼沒有用的囉？

謝謝各位版友的指教喔！


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