維他命B群 - 養生

Mary avatar
By Mary
at 2007-09-25T13:32

Table of Contents


　最近買了一罐維他命B群..之前沒有吃的習慣

　他的牌子是FULL-B COMPLEX　　

　想問一下他的劑量對我來說負擔會太高嗎?

B1 　　　　 : 50MG
B2 　　　　 : 95MG
B3 　　　　 : 30MG
B6 　　　　 : 55MG
B12　　　　 : 100MG
B9 　　　　 : 0.4MG
B7 　　　　 : 30MG
　Calcium pantothenate : 100MG
Choline bitartrate : 75MG
Calcium carbonate : 78.6MG
Stearic acid : 24MG
Silicon dioxide : 3.96MG
Magnesium stearate : 6MG
Micro crystalline cellulose: 50.92MG

買了的用途是為了維持一天的體力..

想說對我來說會增加負擔嗎?

還有我60顆買了700元是被坑了嗎?




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Tags: 養生

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2007-09-28T10:04
單位還ok~主要看你工作和生活的壓力程度~量吃到2顆/天都還ok
Bethany avatar
By Bethany
at 2007-09-29T09:22
價格的話...要看品牌來源~台廠約500~700元~有沒有廣告的差異
Rachel avatar
By Rachel
at 2007-10-04T02:40
外國進的大約700~1xxx都有~有些真的是賣家暴利...
Linda avatar
By Linda
at 2007-10-06T22:50
可以看包裝去找產品資訊~網路上可以得到很多資訊
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-10-09T17:11
價錢還好（美國買會比較便宜） 一天一棵就夠了喔
Michael avatar
By Michael
at 2007-10-11T02:29
我買了N年的 60粒/600NT. 但是劑量比妳的低一點

腸胃不好, 木寡醣有幫助嘛?

Callum avatar
By Callum
at 2007-09-25T10:49
請教一下大家 我雖然幾乎每天都有排便 但是大便形狀不是散開狀(看起來吸收不佳?)(次數最常) 就是像圓形塊狀組成的結構 很少有像約兩年前的正常形狀了(一長條) 而且左下腹時有感覺(微痛或蠕動聲) (輕微的感覺，最初是吃飽後走路容易發生，但後來連沒吃飯都有感覺了。) 打嗝和放屁次數也便多了， 看了幾家西醫和中醫 ...

大家看中醫都問什麼?

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By Tracy
at 2007-09-24T21:29
※ 引述《peiryoko (大肚蟹)》之銘言： : 前幾次去看中醫除了例行的把脈之外 : 中醫師會問有什麼問題 : 但其實自己只是想要調體質，有什麼問題改善什麼 : 看完診之後，醫師就開始默默開藥， : 但自己也是想知道自己體質屬於哪種類 ...

喝茶飲會想吐？

Connor avatar
By Connor
at 2007-09-24T01:40
不知道為什麼， 最近喝茶飲的時候會有想嘔吐的感覺， 這是什麼原因呢？ - ...

大家看中醫都問什麼?

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-09-23T21:17
前幾次去看中醫除了例行的把脈之外 中醫師會問有什麼問題 但其實自己只是想要調體質，有什麼問題改善什麼 看完診之後，醫師就開始默默開藥， 但自己也是想知道自己體質屬於哪種類型。 常常看到版上大家討論的燥熱、脾虛。 固然不用知道 ...

中秋節 吃什麼月餅喝什麼茶

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By Oscar
at 2007-09-23T18:37
中秋節 吃什麼月餅喝什麼茶 文．吳若女 2002/09 康健雜誌 46期 「月圓人更圓」，中秋節是家人團聚的日子。常常，吃月餅只是一種感覺，或是一種 氣氛。但配對了茶，味道會更好。康健雜誌請教專家整理意見： 甜蜜的滋味 超甜的月餅：棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨酥 推薦的茶品：薄荷茶、七葉膽、綠茶 ...