給我痛苦也給我溫暖的家 - 憂鬱症

Olga avatar
By Olga
at 2018-12-17T02:54

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我媽慣性對親近的人說出情緒勒索的話
小時候我以為只是我媽脾氣差
長大了才知道是她情緒控管有問題
我想也是導致我爸外遇的一個很大因素吧
(我高二升高三的暑假他們離婚)

我現在盡量避免在我媽面前提到我爸

因為之前有一次 跟她談論到家裡的事情
後來不知道為什麼就有提到我爸
她開始越來越歇斯底里 瘋狂大吼
說我跟老爸長最像 不要出現在這個家
她拿剪刀追我 追到我二樓房間
勒住我脖子 要用剪刀刺我
我奮力抓她的手 眼眶含著淚拜託她不要這樣
那年我才19歲

我從來沒對任何人說過這件事
連我弟跟我姊都不知道
發生那件事時他們都不在家

只有我爺爺 我 我媽 知道有這件事
我爺爺快90歲了 上下樓梯都很困難
那時也是趕緊爬到二樓來阻止我媽拿剪刀刺我

後來我躲在房間裡都不出去
我媽半夜才來抱我 跟我說
媽媽對不起妳 可以原諒我嗎

我點點頭 卻不知道該說什麼
心裡痛苦萬分


他們離婚那陣子 我媽有一次喝醉
我才剛放學回家就看到她在地上哭天喊地
我們三姐弟一直哄她 就像大人哄小孩一樣
叫她上床睡覺

我幾乎不會跟閨蜜好友提到家裏的事
說了也沒用 反正家家有本難唸到經
我媽從我們小時候就在發神經
(國小曾經沒寫功課 我媽拿菜刀威脅我們)
可能是這樣 我覺得習以為常了


可是現在
我似乎已經無法再承受我媽這樣子了

昨天我媽拿了一個去角質的東西給我用
她說上面有寫body 應該可以用在全身

我洗澡時拿起來看 隔著浴室門
只是隨口問一句 哪裡有寫body?
她就又開始歇斯底里
不然就不要用啊 一直嫌我的東西
黑啦 我的東西就是又爛又難用啊
為你們做牛做馬 到最後一文不值啦

我跟她說
我沒那個意思 只是隨口問一句
可以不要這樣想嗎....

我媽才閉嘴沒說話

然後就自己默默在浴室流淚 我真的好累

我一直都很愛我媽
我知道我媽也愛我

但我真的快受不了
她常常說出否定我對她的愛

有時學校很忙 兩個禮拜沒回家
我回家後第一件事就是抱我媽
家是避風港沒錯
能讓我暫時忘卻外面的紛紛擾擾

我愛我媽 每次都來車站載我的身影
我愛我媽說 今晚煮妳愛吃的食物 早點回家吃
我愛我媽 會在我睡得迷迷糊糊時 親我的臉
我愛我媽 默默在我的衣櫃多了幾件厚外套
我愛我媽 即使我在外地唸書 她都會幫我把床整理好 讓我回家時睡得舒舒服服

每次半夜痛苦 想自殺時
我想到的都是我媽為我哭 為我崩潰的臉龐

我很愛我媽
她是我活下去的動力
但她也帶給我好多好多痛苦

每當她對我情感勒索
我就更想死 更想離開這世界

我不敢告訴她我憂鬱的症狀
我一直在她面前是個堅強樂觀的小孩

前陣子情緒發作 我把自己關在房間裡
不想讓家人看到
我媽卻又開始對我冷嘲熱諷
我當下真的很想死 思考著家裡的樑柱能不能上吊

我的人生已經沒有可以說出這些話的人
或許是我也不習慣對別人說這些
我不想把我脆弱的事情說給熟人聽
讓他們對我有同情的眼光

因為我在他們面前就像沒有經歷過挫折的人啊

我還能撐到什麼時候
我對我媽的愛能支撐我到什麼時候


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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-12-19T13:37
你還是學生嗎?是的話請馬上去預約學生諮商中心,他
們有資源可以協助你,你不該忍受這些,是你媽媽該看
Damian avatar
By Damian
at 2018-12-19T16:03
病,給其他人機會幫助你說服媽媽去看醫生好嗎?還有
你自己的身心狀況也需要專業的協助,不要放棄,還沒
開放安樂死前自殺都要受極大痛苦的。你已經這麼痛苦
了,不該再去承受那些痛
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-12-22T09:20
你好愛你媽喔..但她好像是個愛你但綁炸彈在自己身上
同歸於盡的危險人物..你們之間的情感並不用解釋(她
好像也知道但控制不住自己 反正你們情緒也綁一起了..
有些你的痛苦是她的不是你自己的情緒..)發洩完抱抱
她就好 但前提是你要過的夠好照顧自己才能穩住啊 每
知道怎麼照顧自己的情緒一分 回家你媽發飆就可以不受
傷一分 趕快爲自己找幫助自己的資源吧吧吧
Linda avatar
By Linda
at 2018-12-23T01:01
這些東西都不是你該承受的,自己一定要先了解底線
Belly avatar
By Belly
at 2018-12-26T14:44
真心希望你可以尋找專業的協助
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-12-31T01:34
拍拍。完全能理解。我也是對自己媽媽又愛又恨,如果她
Kama avatar
By Kama
at 2018-12-31T12:19
年輕時願意處理自己的情緒困擾而不是轉移到家人身上
的話我也不會搞到要吃抗憂鬱劑才能活下去的地步。
Rae avatar
By Rae
at 2019-01-02T03:14
我被影響最大大概是我誰也不信吧 哈
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-01-06T23:30
我媽跟你媽一樣會情緒勒索,只是不會拿剪刀或菜刀的。給你
George avatar
By George
at 2019-01-11T08:10
建議是住外面,不要跟你媽住一起,自己過新生活

男友躁鬱症 但不願意就醫

Steve avatar
By Steve
at 2018-12-16T21:57
男友最近這幾個月有很明顯的躁鬱症症狀, 稍微不順他的意他就會不開心, 之前好好講好好陪他, 他過幾天就變得很正常。 但他還是拒絕就醫, 因為之前我有輕微的憂鬱症, 也有去看醫生拿藥吃, 我的狀況已經明顯改善了。 但他覺得他自己不能再變成病人, 而且也不覺得自己有躁鬱症的症狀, 所以拒絕看醫生。 但最近這 ...

心靈創傷

Anthony avatar
By Anthony
at 2018-12-16T21:11
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Mia avatar
By Mia
at 2018-12-16T21:07
有時候知道想法不對 但總是會突然莫名一閃而過的念頭 然後就會有愧疚感 因為平時真的沒有這種想法 但不知道為什麼偶爾就突然冒出的念頭 只能在心裡拼命說著對不起 若可以控制思想該有多好 也不用吃藥了 - ...

ㄍ一ㄥ

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-12-16T20:38
去年今天第一次住院 今年今天差點被抓去第三次 一直在努力着 去輔導去心理諮商用藥看診 還好像努力不夠 如果某一天再ㄍ一ㄥ不下去 只擔心會作出無可挽回的事 死亡卻不是什麼 我只擔心讓家人發現生病的事 可是我真的快撐不着了 每天只能用意志力控制不自殘不od 不准自己有任何去急症去找醫生的機會 讓自己一個人去面對 ...

憂鬱、躁鬱、其他人格障礙

Donna avatar
By Donna
at 2018-12-16T19:06
※ 引述《hadeslin07 (hadeslin07)》之銘言: : 想創一個賴群組,可以閒聊, : 也可以在病情發作時抒發。 : 沒有特定要憂鬱症還是躁鬱症,只要有精神方面都可以,大家覺得如何呢? : 有興趣的可以留賴或私訊我哦! (目前暫時不開放加人進群了) 我是該管理人員之一!避免大家到群組,還要自 ...