素肉的添加劑多寡？相對真肉健康嗎？ - 養生

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By Hamiltion
at 2012-12-11T10:37

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最近因為身體因素該吃素食
但是外面的素食很難掌握品質
很多時候會加素肉
我目前認為素肉比真肉更不健康
但是都找不到相關數據證明
請問以總體而言
相對葷食便當
有加素肉的便當會比葷食便當健康嗎？

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Tags: 養生

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-12-13T01:18
如果是健康因素 重點應該是蔬果
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By Jack
at 2012-12-13T16:06
吃素肉是為了蛋白質吧？那吃豆腐就好啦
素肉添加物很多，又要炸，真的不健康
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By Emily
at 2012-12-16T14:43
既然決定要吃素食了,怎麼還會想吃素肉呢?

洋蔥新鮮嚐，健康抓的住

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By William
at 2012-12-10T11:38
近年來，洋蔥成為抗癌以及養生的新寵兒。到底該如何做，才能讓洋蔥發揮最大的效果呢 ？請參考以下的文章。 文章部分內容及轉錄：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/36586135 2007.08文／吳宜亭 洋蔥，挺不起眼，但許多料理少了它，味道可差了一大截。 除了替菜 ...

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By Quanna
at 2012-12-09T17:28
【聯合晚報╱記者黃玉芳／台北報導】 手腳冰冷除了常發生在血液循環不佳的老年人，不少女性因為愛美，冬天穿得不夠保暖， 也容易導致手腳冰冷。有醫師就曾遇到年輕女性，腳趾類似凍傷、發紅腫痛。 台北國泰醫院皮膚科主治醫師吳光瀅說，每到冬天冷氣團來襲，門診中就會有些年輕女性 出現腳趾類似凍傷的症狀，除了大腳趾外，四根 ...

少喝冷飲 有助於改善睡眠品質

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By Olivia
at 2012-12-09T15:37
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洗腎病患的蛋白粉補充

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By Tracy
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爬了下文 有的說奶蛋魚蛋白質比較好 豆類蛋白質差 有的又說好 又說豆類蛋白質吸收率較佳 現在還有 初乳蛋白粉 洗腎病人補充蛋白質 選哪個好呢 - ...

手腳冰冷可是平常卻火氣大該怎麼辦

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By Hedda
at 2012-12-07T19:52
自己滿容易火氣大的狀況 可是冬天蠻容易手腳冰冷 或者流鼻水 這種體質不適合吃太補的 不知道該怎麼辦 - ...