紅麴或是納豆Q10 - 保健

爸媽前幾天健康檢查報告出來
不少項目都是顯示紅字…
這一刻才知道他們都老了

針對報告上的資料有問過醫生幾個建議
主要的話可以額外補充營養品
來維持日常機能代謝加速

有爬文發現Q10酵素好像不錯
通常會在紅麴中可以攝取
其中monacolin K可以加速代謝
但單吃紅麴好像太慢了？

想說買市面上紅麴納豆Q10的保健品
想問看看有沒有推薦牌子？

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