約會的焦慮 - 憂鬱症

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By Ethan
at 2021-05-08T01:43

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一週見面一次(目前)
所以到週末又是煩惱去哪裡?或是見面與否?

但因為沒有錢,我也不是有收入的人
所以都只能配合或是看我自己狀況能不能出門

實際上變成好像見面只是為了吃飯、拿錢?
我真心不希望變成這種
但好像變成這樣

我自己在逃避型依戀中的障礙
我自己無法工作或是消極面對經濟壓力的障礙

這些好像都是我的問題
明明半年前都還可以享受約會的,現在卻很難
常常要控制自己是笑或是不笑

覺得蠻傷心的,我沒有辦法讓另一個人過得好或是不影響他
然後重擔都在他身上了

可能這麼多原因加總後
我的約會才會變得如此複雜的吧?大概
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All Comments

越來越怕睡覺

Dora avatar
By Dora
at 2021-05-08T01:35
吃藥睡不著是目前最怕的事情 但越想越焦慮就更加睡不著,然後藥也都超過劑量,進入沒有藥了的焦慮 各種焦慮 好像在這裡這樣的焦慮是奢侈的事情 本來緩和很多的睡眠障礙 最近在換藥過程中變得是大問題 原本就還有情緒負面的部分 現在又增加了睡眠障礙,覺得心煩 吃藥了,多0.5顆 希望可以好好睡覺..... -- ...

或許

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By John
at 2021-05-08T00:46
從床上爬起來洗漱了一番,換上外出的衣服並化了點妝。今天沒有打算出門,但也試著轉換 心情,也許內心的心緒無法立刻得到緩解,至少讓自己的外在看起來不是那麼狼狽。強行的 快樂似乎有些勉強,但放任自己傷悲看似也不是一個辦法,現在的感覺是有點無地自容卻又 被時間拖著前行 明明知道該做的事情有很多,多多少少對自己也有一 ...

大腦病了

Harry avatar
By Harry
at 2021-05-07T23:58
這次發作深刻體會真的腦袋組織病了 衝動的傷害自己,打自己的頭,很大力 今天回診跟醫生說這個狀況 他就說藥物要調整 要加一顆控制衝動的藥 也是要透過累積劑量才能有成效 抗拒吃藥的我不想再多吃而且戒斷又要痛苦 雖然我不知道自己還會活多久 但我仍然想死慾望強烈 - ...

假裝

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By Jacky
at 2021-05-07T23:03
每天假裝堅強、裝沒事,但其實我的心還是很難受,只希望我之後能夠好好工作,對於那個 給我傷害的人,我能完全忘了他 - ...

墜落

Kristin avatar
By Kristin
at 2021-05-07T20:52
彷彿踩不到地板 一切都又在迷宮裡回到原點 今天開會主管和處長問我動向 表示願意續合約 但心裡知道這一切就要潰堤 很蠢還坐錯位置 因為上次處長沒來我好像就坐主位 在處長辦公室的會議桌開會 這次我又坐主位 主管就比了一下他對面的位置 暗示我要坐那邊 感覺蠻蠢很菜 今天跟家教家長請假 對方說下次可以早一點講嗎? ...