算算也半年了 - 躁鬱症

John avatar
By John
at 2010-11-04T16:57

Table of Contents

從第一次感覺異常到現在 整整超過一年

上一次大約半年就自我感覺良好好了

這一次腳軟無力以來 從五月底算起

也是半年了 卻完全不見好的跡象

每天能做的事很有限 下午去走路只能走兩公里就累了

比之前一陣子退步 下午有睡午覺的習慣

做了惡夢 大意是跟二姐爭吵 還是老樣子 為了同一件事吵

不過夢中比現實的我糟

每天能做的 除了持咒 散步 稍微看一下MSN新聞 就沒了

應該沒有病人是無聊死的吧 只希望這種痛苦能帶給我另一種成長

而不是心理變態 我很怕這種怪病久了變成一種心理變態

現在只能祈求能讓病像上次一樣 半年就好 除此以外 我實在很沒輒


捐了血 現在血很乾淨 完全無藥物 很多人都在排隊捐

好難等 兩個月後可以再捐 捐完血 感覺身體好舒暢

真棒


今天在森林裡跑走六點八公里 算是還不錯 天氣太冷 想跳海都覺得太冷

還是算了 網路下載普門品來聽 可能要多聽才會有感覺

總算做了點家事 朝復元邁進一小步

紅海又有人跳樓了 真誇張 這不是打郭董一個重重耳光 宣告他半年來的防跳努力破功嗎

總之還是RIP 不管是不是自殺 我總是覺得還是祝人安息好 八卦板那些嘴賤人

感覺以後不會有好下場



十一月六日 感覺又變差了 今天只走了兩公里 身心即宣告無力

感覺從上上個禮拜我要鬧自殺時 寫信給總統府 現在感覺身心狀態更差

好像有個力量去約束我的感覺 讓我變懶 變笨 我想我還能活在這世上多久呢

這樣痛苦的折磨 希望明天狀態能好起來 給我個希望

我想阿彌陀佛是其中一把鑰匙 但不是最主要那把 我活著還得找出解決問題那把

想到生命線的社工也是很敷衍的 因為他根本沒來我家探視 卻跟上級回報有來

這點我實在很不能接受 我是從他們信件知道這件事的 真的很不爽


我還在試 我的感官哪些是正常的 聽覺跟說話能力 我想是正常的

但視覺很明顯瞎掉 不是眼睛瞎掉 而是大腦對應視覺的區域瞎掉

可怕的是 我感覺自己被判無期徒刑 永遠沒有假釋空間 或是摸魚的分

我之前喜歡看TVBS 是因為他們都有報一些吃吃喝喝玩的地點

加上我對政治不是太有興趣 很少看三立鄭弘儀的節目

我現在只祈求往日那種說不盡的正常快樂能回來 是不是馬拉松高手

是不是科技新貴 我已經不是很在乎 只要好起來 我希望能帶爸媽去東京

去京都大阪神戶走走 現在這個是我小小的心願 不知道能不能達成


池袋西口公園很多日劇人都推 但我不覺得好看在哪裡 我只覺得日本人

很搞怪 很變態而已 我喜歡仁醫這種溫馨勵志的 不喜歡太變態暴力

可能我現在身心狀態很弱 禁不起刺激吧


半夜兩點 我寫了信給總統府 控訴社工失職及醫療疏失 我認為既然

你沒來我家家訪 你就不應該回報你做過 我想這點府方會幫我解決

但至於為恭醫院醫療疏失的問題 我也不抱期待 原本可能是簡單躁鬱症的問題

被醫到雙腳站不起來 這不是醫療疏失是什麼 但我也不想打官司

如果要打就要聯合所有為恭醫院受害人員一起站出來


騎單車 跑步走路 雖然量不多 但應該算有運動到吧 雖然柳先生鼓勵我凡事往前看

不要再往後看 但我還是很不習慣 我心中一直有期待 至少在這個人生低潮期

我能做的 就是好好保持自己的健康 萬一將來半年 一年恢復了 那很快就可以銜接上

好的生活模式 千萬不要染上抽菸喝酒的劣習


中午吃了爭鮮 感覺味道跟以前一樣 表示我的味覺沒有太大損壞 還可以享受美食

我會不會成為鐘樓怪人 我想是不會 因為再撐也不會超過一年 因為明年此時

我如果沒好起來 我肯定會燒炭自X 只是現在每天也不知道再過什麼 為何而過

看著昔日好朋友一個馬拉松接著一個跑 難免會怨懟自己幹嘛生這個怪病

偏偏他又是正對我的弱點 運動也不能 讀書也不能 叫我日子怎樣過

一點衝動都沒有 做事的衝動 走路的衝動 跑步的衝動 都沒了 真是廢人一個


又做好夢了 我的夢通常都是好夢 奇怪 彌補現實的挫折嗎 我夢到我結婚了

新娘是我以前同事 長相很像 奇怪的是 我以前對他根本沒感覺 也不能說是好夢

我又夢到他跟另外男人有所牽扯 不過不嚴重 很容易就收服了

今天下午就算跑不動 走不動 也要出去騎騎單車 不然我真的會變成白豬一隻


騎車半個小時運動量是不太夠 但我已經盡力了 心有餘而力不足

公路車實在太省力了 騎十幾公里都不會累 只有逆風的時候累一點

現在的我腳力可能不及過去的十萬分之一 我騎車走過的路 正是我以前練跑的路

很感慨 我究竟能不能恢復 我也不知道 但我知道我沒有辦法選擇好的生活品質

我可以選擇死亡 因為每天緬懷過去是很糟的 我去看看我家廁所 小一點

適合燒炭 這一年一定要有所了結


很多人都說 你要活著 我現在是活著 每天等吃飯 等睡覺 等死

我敢說絕對沒人比我還廢 我每天都在期待會好起來 期待久了

也漸漸失去信心了 畢竟好起來希望太渺茫了 比自X被救起來可能性還小

我能做的 就是每天聽著觀音菩薩的神咒 除此之外 我真的啥都辦不到

我真的要靠爸爸到死嗎 爸爸媽媽死後 我又能依靠誰 想到這裡

我真的不想拖累人


我現在每天都在聽經持咒 以前正常時都沒這麼用功 這叫斷六識吧

真慘 大悲咒長度剛剛好 是我最喜歡的經文 我又想把名字改回來了

但是要慎重 上次改名讓我倒楣透頂 很淒慘 不知道改回來真的會改善嗎

人一生只能改兩次名而已






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All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-11-08T06:13
有空幫忙做家事一下吧~
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-11-08T18:34
也可以誦經之類的? 普門品、藥師經、金剛經都不錯
今天仍有請寺院義工誦經迴向時也迴向給你身體健康,加油^^
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-11-12T00:21
無聊的時候就持咒,一直持下去,想到要做事情的事情再去做,
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-11-13T09:57
有時間多持咒拜佛,對自己都很有幫助,也希望kazusn大多拜佛
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-11-16T14:00
對身心都很有助益^^
Michael avatar
By Michael
at 2010-11-18T22:28
有空幫忙做家事一下吧~
Liam avatar
By Liam
at 2010-11-20T04:55
看電影如何?
Emma avatar
By Emma
at 2010-11-21T12:24
看看是否會得到一些不一樣的啟發或者激勵?
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By Liam
at 2010-11-24T19:47
^^加油!!
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-11-26T08:31
加油喔:)
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-11-30T11:30
加油^^
我會持續幫你誦經迴向的:D
James avatar
By James
at 2010-12-01T22:35
今日也有幫您回向 不要放棄
Puput avatar
By Puput
at 2010-12-02T00:53
你已經很難能可貴了,比我還勤勞,也比我聰明許多,就連現在
Freda avatar
By Freda
at 2010-12-03T17:53
的我都沒像你這般用功,那把鑰匙現在找不到就先不要找了,先
個目標,對象,時間到了,那把鑰匙自然會出現^^加油!!
Harry avatar
By Harry
at 2010-12-08T12:49
先換個目標對象
Susan avatar
By Susan
at 2010-12-11T01:06
社工人員沒來就不要再放在心上,其實有許多你眼睛見不到的
Harry avatar
By Harry
at 2010-12-11T15:33
人再等著你對他們的貢獻.上一次的捐血,你知道就能幫助多少
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-12-14T11:56
人了嗎?以及你想以後往生可以捐贈器官,你更應該心中想著這
些目標對象.更要好好生活,心中永遠裝別人的好的一面,善良
Enid avatar
By Enid
at 2010-12-16T12:55
的一面,永遠為別人想著,自己不也很快樂嗎?^^
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-12-18T12:41
那就選擇自己適合的資訊,別人適合不見得自己適合,可以參考
用不用的上就看自己接受度了^^加油!你一定可以的!!
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-12-19T23:54
我仍有在為你誦經迴向,明天會去幫你助印佛經功德回向給你
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-12-22T00:28
謝謝樓上 感謝 我自己念迴向功德不是比較大嗎
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-12-23T17:47
是呀,不過沒關係,我可以幫忙,若你有空也可以唸^^
Gary avatar
By Gary
at 2010-12-25T22:46
普門品、金剛經、地藏經、金光明經等都很好^^
Christine avatar
By Christine
at 2010-12-29T03:34
活著就有希望阿~ 老天給你的身體 一定有用處的!!加油!!
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-12-30T17:23
我今天將kazusn你這幾天的心得給我一位也有憂鬱症的朋友看
William avatar
By William
at 2011-01-02T10:14
你對他很有鼓勵作用,所以你要繼續保持之前那樣的動機哦
William avatar
By William
at 2011-01-03T00:24
有許多人都跟你一起努力阿^^加油~專心念觀世音菩薩的名號
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-01-06T10:14
別人情況如何不要放在心上,將注意力放在觀世音菩薩上面,一
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-01-09T09:53
不要拿我的例子給別人看 我是錯誤示範 我遲早會自殺
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-01-13T07:22
老實講 我覺得憂鬱症跟我比起來是小病而已 我如果只是憂鬱
John avatar
By John
at 2011-01-15T21:03
直念下去,想動時就拜佛,心念繫著觀世音菩薩^^
Emma avatar
By Emma
at 2011-01-19T17:58
症 我會乖乖住院 吃藥 我不可能會想自殺的 症狀又不重
Mason avatar
By Mason
at 2011-01-23T04:27
我朋友是重度憂鬱症,每個人都有其學習之處,也都是其學習的
對象,加油!!
Mia avatar
By Mia
at 2011-01-26T20:36
像這種已經確診的病人還是吃藥會比較有效 我是敗在找不出病
因 一天拖一天 真的無奈
Michael avatar
By Michael
at 2011-01-28T08:38
如果真的很難受,就服藥,kazusn我相信你一定可走出來,服藥
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-02-01T09:14
過程若很難過,心念保持觀世音菩薩,相信佛菩薩,醫生只能醫
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-02-03T07:07
病,不能醫命,交給觀世音菩薩,加油哦~每天都跟大家分享一下
心得,可以讓大家跟你一起努力^^
Madame avatar
By Madame
at 2011-02-08T06:07
我現在就是找不到可以讓我健走 跑步的藥 如果有 我早就吃了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-02-10T23:28
我不是普通的重鬱症 沒那麼簡單 我不是走不走得出來的問題
而是我的腳真的是不能走了 不是心理問題那麼簡單
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-02-11T21:47
但是我每天還是有持咒 聽普門品 好聽 我當然會每天上來講話
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-02-16T21:15
不然真的是悶死了 就算要自殺 也是一年後的問題 目前還是得
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-02-20T00:24
若你相信觀世音菩薩,你就聽普門品時,在聽的過程禮拜觀音
William avatar
By William
at 2011-02-22T11:28
活下去 應付巨大無聊
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-02-24T11:36
觀音菩薩,誠心誠意的求觀音菩薩,讓你可以走路跑步,一定會
滿願
William avatar
By William
at 2011-02-27T05:20
如果可以就去做個不會太累的工作,比較不會胡思亂想
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-03-02T22:57
今天幫你助印佛經了^^ 加油
Zora avatar
By Zora
at 2011-03-03T04:56
謝謝H大 萬分感謝
Una avatar
By Una
at 2011-03-05T06:35
今天也有請寺院誦經的師兄姊誦經迴向也迴向給你^^
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-03-05T11:30
謝謝H大
Liam avatar
By Liam
at 2011-03-08T07:28
kazusn大,佛版有朋友建議你可以聽淨空法師講經,法師有說
Carol avatar
By Carol
at 2011-03-10T20:05
不同的佛經,你可以自行選擇喜歡的或是都聽,你跟淨空法師
有一段緣,希望你要好好把握這段緣份,好好學習,我能幫你的
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-03-11T10:27
念經念佛回向給你,剩下要靠你自己的力量,加油哦!

撐過去

Ida avatar
By Ida
at 2010-11-03T19:15
每天早睡晚起 中午下午都在研究自X方法 真是有夠頹廢 但 城隍爺答應我的十一月已來到 最壞最壞的年度即將過去 頂多剩下兩個月 我還有什麼好撐不下去的呢 撐下去也許就有好事發生 事業沒了就沒了 爸爸都說到我死的經濟不會有問題 給老師算命 也說今年雖然不順遂 但未必是凶險 壹週刊本周運勢也是獨占鰲頭 ...

終於做了決定

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-10-26T20:33
加油,我之前也是躁鬱症,我都走的過來了,你一定也可以的 如果真的沒辦法靜下心,可以試試唸心經,我現在只要人沒安全感 或是心情莫名的憂鬱,我就會唸心經,算是一個轉移,但是如果真的能夠 平靜,何嘗不試一試呢?在中部可以去戶外走走,接觸陽光,心情會比較好一點 事情也比較容易想通一點,去接收大自然給你的能量,你會走出 ...

關於身心障礙特考

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-10-16T17:33
公務人員任用法 第 28 條 有下列情事之一者,不得任用為公務人員: 一、未具或喪失中華民國國籍。 二、具中華民國國籍兼具外國國籍。但其他法律另有規定者,不在此限。 三、動員戡亂時期終止後,曾犯內亂罪、外患罪,經判刑確定或通緝有案 尚未結案。 四、曾服公務有貪污行為,經判刑確定或通緝有案尚未結 ...

有躁鬱症的患者停止看診和用藥,該怎麼辦呢?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-10-14T20:05
之前認識一個學生,他有憂鬱症,當時他還有定期吃藥 但過了半年之後,就常常聽到其他同學對他的抱怨 他從原來是害羞和內向的個性,轉變成事事爭鋒頭,而且好鬥的狀況 甚至在幾次與同學的衝突中,還毀壞了對方的財物 雖然學校派出許多師長關切他,可是他沒有改變行為,甚至變本加厲, 在部落格和plurk中,每天都不斷地描述他 ...

我是正常的還是有問題的?

Kama avatar
By Kama
at 2010-10-12T01:27
我國小六年級跟國一國一被人家排擠,完全不了解開怎麼疏發自己的心情 因此有時候會對朋友講話尖酸刻薄,很難聽,現在回頭看過去的自己,覺得 那好像是一種求救訊號,希望人家能夠關心我,然後故意對人家很壞來吸引 別人注意。 拜此所賜,國中以前我沒有任何朋友了。現在也完全沒有聯絡 本來在兩三年前有一個重新聯絡上了,後 ...