突然搞不懂自己在想什麼。 - 憂鬱症

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By Skylar Davis
at 2017-04-18T15:31

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剛出社會的第一年曾在銀行客服工作一年,因為業績壓力及服務壓力下壓垮自己,鬼剃頭
了好幾塊,最終開了重度憂鬱的醫生證明,請公司讓我排長假直到離職。

因為提離職時,公司反常的幫我加薪,希望我能在嘗試看看,最終還是敵不過身體的抗議


離開後經歷了許多歷練,再次走出那些憂鬱情緒,頭髮也全部長回來了,又因生活壓力的
關係需要經濟收入,又再次選擇回鍋最初的工作崗位挑戰,一部分也是懷念當初遇到的好
主管,於是再次回頭。

但最近工作因為腰痛到後來變成坐骨神經痛,只好開證明請假休養了...。

打算請假一週休養,結果卻被老闆(非上述的主管)私下批評(經同事轉述的)。

從3月開始到4月,幾乎每天上班就是被老闆在辦公室大罵,罵到幾乎沒了信心。

最後腰痛不敢請假,只好盡量用年假去休養。

也不管你實際狀況如何,搞到我身心疲憊,最近跟男友說話也大多是在抱怨,實在很討厭
這樣的自己...。

但坦白說自信完全被影響了,而且不能理解的是明明同時期有同事業績比我不好,被大罵
的依然是我,真的會心裡不平衡...。

明明之前業績都有達目標,卻因為曾感冒生病請假,被看不起...到後來越做越沒信心。

老實說我的假況也是真的滿差的,少說一個月請2天假。

如果今天老闆是在大家面前對你咆哮,把你講的表現很差勁,大家會如何去轉換心情呢?

只能說客服真的不是可以久做的行業。

這次離開之後不會再回到銀行工作了。

試問大家是如何排解這樣的壓力?

大家有遇過這樣的狀況嗎?

男友說他會去反抗,但我真的做不到,每天被罵到後來身心狀況其實真的不太好...。

想離職卻因為薪水符合目前生活所需只好繼續在這盤旋,至少仍需要在待幾個月,直到搬
去老爺家為止...。

(嘆氣)

現在光是請假後要回去上班就是一個壓抑感很重。

有人能懂嗎?覺得不止身體就連心理都快要生病了。

實在很討厭一直換工作的自己...。

第一份撐了一年,結果生病了。

後來第二份薪水不錯環境也不錯的公司做了快兩年,但因為預計結婚的關係再次回到台北
工作。

直至去年開始...第一份要求瘋狂加班,做5個月離職。

第二份工作,主管講話大聲且酸到大家都能聽到,一個月離職。

最近回到以前待過的環境,本以為對這個業務已經很熟悉了,卻因為某個月業績低落,加
上因為身體不適請假開始被每天照三餐責罵...。

目前剛待滿5個月...。

直到今天透過電話請了一週的長假,但老闆卻暗示著希望你離職的聲音實在難受......。

有點不知道該怎麼辦了,壓抑許久才決定到這裡發文舒發...。

覺得自己快崩潰了。

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All Comments

George avatar
By George
at 2017-04-20T02:40
辛苦了 看得出來妳真的非常努力... 請假這種事很容易影響
Ula avatar
By Ula
at 2017-04-23T02:51
觀感, 好一點的狀況就是背後被講話, 不好一點的就是會被
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-04-25T12:32
找碴(明明按業績被罵的不該是你也變成你)
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-04-27T01:37
有沒有考慮找業績壓力比較小一點的工作呢?
Noah avatar
By Noah
at 2017-04-30T00:36
我不太會想在情緒控管能力低的老闆下面做事 因為覺得這樣
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-05-01T16:07
的人發展有限, 跟著他也沒好處。除非我思考過覺得自己的
Puput avatar
By Puput
at 2017-05-02T18:34
情形碰到EQ低的老闆的機率非常高....那就...那就QQ了
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-05-06T12:20
拍拍,我也是為了CoCo在工作。

過敏與憂鬱

Brianna avatar
By Brianna
at 2017-04-18T02:52
讀書有點累上來看看順便發個文。 今天又被過敏性鼻炎轟炸, 突然想到似乎不少板友有過敏問題, 我在猜會不會過敏跟憂鬱是有關連的呢? (深夜的靈光一閃XD) 我個人覺得有關聯, 至少我在某些真的過敏的超嚴重時會感到很厭世, 不是被說到爛的那種厭世, 是真的覺得這身體爛透了活著真累的厭世。 而且又治不好, 就算 ...

晚安

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-04-17T21:53
今天考完最可怕的科目,感覺還可以至少能過吧,剩三科(很簡單)加一個報告,我還是 焦慮,重複行為又開始了。 禮拜三回診。 這幾天手洗到脫皮,一直使用酒精消毒手機和門把,考完試還要重現整理房間,目標是一 塵不染還要每天噴酒精。 我知道很病態但我停不下來。我只能紀錄下來今天又做了什麼。 一直盼望完全停藥的那 ...

今天下課好衰

William avatar
By William
at 2017-04-17T21:23
今天下課刷指型打卡沒過 害我跑到七樓去問老師怎麼辦? 老師說要等五分鐘 然後我就只好等了 全班同學都走光了只剩我一個還沒走 刷了第二次還是沒過 感覺好賭爛~ 後來跑去六樓刷 ...

你快樂嗎?

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-04-17T20:34
很少會去點不熟悉的樂團的音樂 這個歌名吸引我去點了 竟然不負所望的好聽 電氣節奏音樂也意外好聽~~~ mv男主角最後不知道有沒有跳下去 我好希望他跳下去(這樣要標雷嗎?我哭了 人生好累,跳吧! 我覺得人生重新回到那些選擇怎麼選都還是會做錯 就像蝴蝶效應的男主角一樣 怎麼做怎麼錯一樣 這首歌 ...

我又辭工作了

Queena avatar
By Queena
at 2017-04-17T15:59
這一次作了十天,原本還以為狀況不錯,也都儘可能地配合加班,主管的話也都不放在心上,只是儘可能加快自己的動作,配合主管的要求,結果...... 上個週末卻一整個大暴發,整整哭了兩天,然後今天就去辦離職了。 之前一直告誡自己,不要因為突然的情緒暴發辭工作,要忍一下,忍過情緒就好了,可是禮拜六雖然跟安心專線和張老師 ...