穩定情緒的食物 - 養生

其實身體沒甚麼病

但是有時候希望自己能夠不受情緒影響的做出判斷

不知道是否有幫助穩定情緒的食物呢

查了一下似乎巧克力跟薰衣草都可以

是否有人可以解說一下或是推薦其他的食物呢?

比如吃黑巧克力或是其他一般的巧克力

薰衣草茶市面上有比較推薦的嗎?

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