眩暈症 - 健康資訊

我在2004年10月初發作，只要本身醒著，就是頭暈狀態。

本身並無發燒亦無感冒，只是一昧的頭暈，有時候會想吐，
因此，我每天上課時都隨身攜帶透明塑膠帶，以備不時之需。

因為要準備大學入學考試，身體越發吃不消，逐漸地越發難忍，
到後來，日日夜夜都想請人拿斧頭砍掉自己的項上人頭...

突然有一天，我在課堂上痛哭起來，
忍了至少1個月的眩暈症，總算是要看醫生了。

但看醫生要看哪一科？也是無從下手。
只是先到同學推介的診所去看看。
這間診所的醫生仔細看過後，就直接幫我轉到大醫院去了。

眩暈症病發找不出原因，但是要長期治療，至少半年。
其實治療的方式很簡單，除了服用少量藥物外，
最重要的是做這睜眼50，閉眼50的復健，
可別小看這復健，一偷懶，不出半年包你頭暈。

所謂的睜眼50代表，眼睛打開做50回合；
閉眼50代表，眼睛閉上也做50回合。早晚都要做。
圖片如下：
http://ppt.cc/MZRz

若不幸患此病，切記不可熬夜、忌辣、忌咖啡。

--