真的是情緒惡魔! - 暴食

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By George
at 2010-04-24T10:43

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我爆了我爆了,已經有點自暴自棄的那種怒吼,

來自心裡底層,

我真的知道這不是生理的飢餓,是心理的,

僅僅只是我不想面對期末作業而已,我想給自己偷懶一天的藉口。

可是暴食難道就是合法途徑嗎?

這次我懷疑了,因為我吃到肚子大到前所未見,

胃也痛得要死,

這些促使我第一次把手指伸到咽喉裡,企圖把剛剛吃的東西全部吐出來,

但蹲伏在馬桶旁邊一陣子卻只是吐了一堆口水,

無奈的捲蛐在洗手台邊(飽到根本不能直立),

面對鏡子裡臉部漲紅的自己,我自言自語著:

妳對自己到底做了什麼事?

期末作業難道就有那麼可怕嗎?

再過兩週妳就可以放暑假回台灣了,現在妳在做什麼!?

妳真的很有問題!為什麼要這樣虐待自己?




然後...我想到上週也是這樣,暴食後的自我責備,

根本顯然徒勞無功...

明天我可能又得重新來過,就像上週暴食隔天後,

努力的去跑步、去練瑜珈、去吃健康的食物,

不斷用理智克制自己想吃的慾望跟念頭...

我覺得好累,到底什麼時候我才願意跟自己和解?

我已經不敢跟朋友、家人講這些事了,

越講他們越擔心,而我對自己的責任就更大...

話說也老大不小了,難道真的不能當個成熟的人,好好對自己負責嗎?

寫到這裡我也對自己失望了起來...唉...






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Tags: 暴食

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-04-24T12:49
我有時也會 快考試時壓力大就想大吃
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By Jacky
at 2010-04-26T12:52
可是考完要會想慶祝..又想大吃.....................
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-04-28T00:07
其實我也是這樣..9

我好害怕

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By Barb Cronin
at 2010-04-20T12:42
我越來越害怕我自己 感覺我不停的往身體內塞東西 明明很飽 可是看到食物就忍不住 我真的很害怕 暴食是七原罪之一 我很害怕自己到底是怎麼了 為什麼我會這樣 整天都在想等等要吃甚麼 晚點要吃甚麼 甚至睡覺前都在規畫第二天早餐 半夜也常常驚醒 一身冷汗的發現我連做夢都在吃東西 白天更不用說做事 幾乎 ...

達到極限了嗎?

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-04-14T02:19
傷害食道多久了? 不是第一次PO文,想要努力也不是第一次 但這陣子,我又跌倒了 食物藏在包包,鎖上房門用飛快的速度解決不是常人可以吃下的食物 然後等待第一個嗝後去吐掉 現在,我的胃在隱隱作痛,還有灼熱感ㄧ直不退的喉嚨 現在好崩潰,好想大哭,也好想大吃 翻閱網路上精神科的推荐醫師,始終猶豫不決 因為我還是在害怕 ...

甚麼時候能好????

Olive avatar
By Olive
at 2010-04-12T16:48
前子吃減肥藥吃了一個多月 很明顯的變瘦很多 但是身體極度不舒服 好多節課都翹掉了 心情也變得很糟 很害怕人群 也怕一個人 最後受不了 和我的朋友說了 最近的狀況 他劈頭就罵我 一點都沒有同情我 不過 也因為他這樣一罵 我開始恢復飲食 前陣子甚麼都不敢吃 我到7-11看到甚麼都想吐 根本買不下手 開始恢復飲食 ...

我也暴了!大家都一起暴了吧!

Una avatar
By Una
at 2010-04-09T21:42
我的體重也是從減輕很多,靠減肥藥與節食減下來的,我一餐的卡路里不會超過兩百卡, 結果這幾天飢餓到極點,且體重已經減到我媽叫我不要再瘦了!其實我的標準體重是六十 三公斤,我突然想放縱自己,今天中午本來只吃了一個御飯糰,結果下班後受不了太餓了 ,就跑去7-11買了七八隻關東煮在五分鐘內喀完,回家之後又吃了媽 ...

我...暴了 XD

Erin avatar
By Erin
at 2010-04-09T01:15
雖然前天才打了一篇文章,勉勵自己, 其實我想隱藏的是這連續幾天一直困擾我的暴食衝動... 對,我之前厭食太久,飢荒過度, 以致於能吃的時候就開始快樂大吃。 我的體重已經回復到我得到飲食障礙前的樣態了, 基本上算是達到我的目標才對, 可是內心卻有種莫名的慾望,好想吃蛋糕、好想吃蛋糕、好想吃蛋糕... ...