真的一定要找事做 - 憂鬱症

Table of Contents

從前陣子的數字油畫
到這兩天看恐怖遊戲實況
跟刷油漆

我發現一定要找事情做
而且要是能有效持續進行的
雖然我的狀況我還是會一邊做腦袋一邊胡思亂想
無法完全投入
但至少只要有在執行一件事
那麼就算腦袋想東想西
還是能減緩一些情緒起伏

不過也要狀況好
像之前那樣狀況很糟的時候
什麼都不想做 整個人就是活在回憶跟痛苦

話說惡靈古堡2重製版好可怕
然後看人玩6代傑克的部分我一直笑
實在太好笑了

還是擔憂錢跟工作
可是我的狀況讓我只能暫時讓自己先廢一下...
現實跟讓自己放鬆
有時候真的是兩難


--

All Comments

Freda avatarFreda2019-04-04
我現在也是這樣 嗚嗚
Connor avatarConnor2019-04-06
真的一定要找事做一忙起來就還好了
Isla avatarIsla2019-04-09
守得雲開見月明
Thomas avatarThomas2019-04-13
推 用方式維持情緒穩定