益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱 - 憂鬱症

益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】

現代人常補充益生菌改善便祕和過敏症狀，但近年來國際研究方向已轉向改善精神、心理
疾病等方面發展，國內近期研究也發現，PS128益生菌株經動物實驗，可增加腦部多巴胺
和血清素的濃度，降低壓力荷爾蒙，產生快樂感，是全球僅見的精神益生菌，未來可望進
行商品和藥品開發，有利於舒緩壓力和對抗憂鬱。

國立陽明大學益生菌研究中心主任、台灣乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑教授指出，腸道是免
疫系統與神經系統交錯密集的場所，國際間很久就證實腹腦與大腦間的雙向連結和密切關
係，因此腸道常被稱為「第二大腦」或「腹腦」。

台灣之光！國內自行開發精神益生菌

近5年來，世界各國紛紛投入益生菌的神經心理功能研究，歐美有少數研究證實益生菌可
提高腦部血清素，並有緩解情緒、疲勞和焦慮等症狀，但由蔡英傑教授帶領的研究團隊，
在短短2年時間，從2000多種益生菌株中，篩選找到PS128益生菌株，且在老鼠實驗中發現
，此植物性菌株不僅可提升血清素，對促進腦部多巴胺的發現更是領先全球。

蔡英傑教授指出，此實驗是以老鼠憂鬱行為模式做為研究，先讓出生2至14天的小老鼠，
每天和媽媽分開3小時，配合注射壓力荷爾蒙，培養出憂鬱的實驗鼠。實驗時，每天餵食
老鼠200至300億隻PS128益生菌，兩周後發現老鼠的活動力變強，數據顯示正常老鼠的腦
部多巴胺濃度提升1倍以上，憂鬱老鼠更可提升到3倍以上。多巴胺為腦內分泌物，具有傳
遞快樂、興奮情緒的功能。

除此之外，同一實驗也發現，正常老鼠在餵食PS128益生菌兩周後，血清素濃度提升1倍以
上，憂鬱鼠則可提高20％；憂鬱鼠的壓力荷爾蒙降低至正常程度。大腦的血清素分泌增加
，可舒緩易怒、焦慮、疲勞、慢性疼痛、焦躁不安等症狀；壓力荷爾蒙即為可體松（
cortisol）、血清之皮質醇，濃度太高會產升壓力，隨時處於備戰狀態，易有緊張、憂鬱
等情緒。

PS128申請專利　快樂食品未來可望上市

這項為期3年的研究計畫由經濟部資助，現在只進行到第2年，已發現益生菌對多巴胺的效
果，並以此研究成果向台灣和美國申請專利，預計1年後即可開發為餅乾、飲料等快樂食
物。此外，明年研究計畫結束後，將持續投入藥品開發的人體臨床實驗，若研發成功，對
於憂鬱症、失智症、自閉症等疾病患者將是一大福音。

https://www.top1health.com/Article/18441


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什麼時候上市呢




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