發生什麼事 - 憂鬱症

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By Rae
at 2021-09-06T17:34

Table of Contents



發生什麼事 不知道

只知道 心情不好

開始煩躁

一直想睡覺

假日只是睡覺運動看劇

完全不想打開編輯器

今天上班也是在等時間過去

這幾天都做了很有趣的夢

醒來發現跟現實天差地遠時

落差感更大

我是不是不適合追求我現在想轉職的職業

是不是好好做個朝九晚五 領少少的但壓力沒那麼大的職業就好

我不知道

但我知道做那麼少事的時候整個人的熱情會下降很多 充實感也很少 會變懶

所以發生什麼事了 心情變不好

周遭的聲音都變的刺耳

為什麼那些上班同事講的話我覺得很吵

又開始在比較

但我也沒有很努力啊

我不知道

打完這篇就要振作了

反正也沒誰能讓我這樣無病呻吟

稍縱即逝的愉悅感呢

已經9月了 沒多少時間了

在這樣的時間壓力下我還那麼沒有危機意識

是不是開始倦怠了

是不是又要開始一連串的

墜落感
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Don't hate the player, hate the game.

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All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-09-06T20:38

不喜歡父母的地方

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By Olga
at 2021-09-06T15:36
想問問看大家 1. 有哪些是現在或過去跟父母相處時 明顯不喜歡父母的地方 2. 自己有像父母這些特質的部分嗎? 其他人講過或自己有覺察 我自己 母:容易焦慮無安全感+不愛自己 父:不負責任+壞脾氣 我:缺乏安全感+壞脾氣 - ...

開始正常的講出負面的話語

Dinah avatar
By Dinah
at 2021-09-06T12:43
我可以正常做事,面無表情的往前跟上我的進度 可是我的情緒只要被牽引 就往負面情緒進去 然後繼續做事 很怕被發現 感覺真的有被發現了怎麼辦 不想把人推走,拜託不要 平常業務重疊性高的都講了 可是不能依賴,沒人要為我的情緒負責 一個人就好,一個人可以好的,跟以前一樣 - ...

不得不的視訊

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By Genevieve
at 2021-09-06T08:02
每週聽她講話就是這種心情: https://i.imgur.com/wCVeorU.jpg 今天使計縮短了說話時間 還好還好 無視之技使出 整個人清爽多了。 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

具象的痛苦

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By Kama
at 2021-09-06T05:05
寫下痛苦 面對它 然後放下它 想也知道,於我,難難難 工作的恐懼 高於所有 細細分析 只是我自己決定住在媽媽和妹妹決定買的房子裡 不管住的時候我多心不甘情也不願 甚至淚灑街道多次只為說,我不想付房貸 還是住了 付完三十年我也將近古稀,200多萬也會再次付出 與其說是工作的恐懼,不如說是害怕付不出房屋貸 ...

不應該

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By Enid
at 2021-09-06T01:40
不應該的低迷.... 醒得早了,追了一下斯卡羅,繼續睡到中午,睡得腰痠背痛卻怎麼也提不起精神。 出門吃了家附近的網美早午餐,漂亮又好吃,帶了書卻有點看不下去,什麼都好,就是無 法平靜。 回家趕了一下進度,每個項目似乎都做不了多少就卡住了,聽完了podcast ,追完了新的 歌單,時間變得好多 ...