發泡式維他命c比錠劑好吸收? - 養生

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By Kelly
at 2007-04-09T20:16

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這是我今天吃維他命c時 我室友跟我說的
我問他從何得知 他說 發泡錠都變成水了應該很好吸收吧
而且多藝人也吃發泡錠..說有效

我想問這到到底是不是真的阿 這樣我的口含錠.....效果真的沒發泡式好嗎?

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Tags: 養生

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2007-04-11T17:27
你室友說的是對的

有氧運動

George avatar
By George
at 2007-04-09T13:19
我發現精華區沒有有氧運動的文章， 我本身是位健身教練，所以運動方面有些心得和大家分享， 其實有氧的定義標準並不是做了多久、跑了多遠、跑得多快、有沒有流汗， 而且是看你的心跳率 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=fanllyandamp;b=9andamp;f=19 ...

維他命ADE,服用過量變毒品.保健食品當갠…

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By Hamiltion
at 2007-04-09T12:44
※ 引述《garbo (及時行善)》之銘言： : 2007/04/07 報導記者：陳嘉筠 : 維他命吃愈多愈補嗎？現在保健食品當紅，有人把它當飯一樣天天吃， : 但其實維他命吃多了，像維他命A.D.E.吃過量，很可能中毒，也有不少 : 保健食品根本沒有效果。 : 現代人注重養生，各種開架式保健食品紛紛出爐， ...

問個蠢問題。

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By Blanche
at 2007-04-09T01:20
為什麼感冒的時候戴口罩比較容易好？ 是因為戴了口罩有保護氣管的作用嗎？ 因此鼻子、氣管得到保護，少了冷空氣，進入的空氣較溫暖所以比較快好嗎？ 我的說法完全沒有醫學根據真的是好奇。 - ...

頭皮猛長痘痘

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2007-04-09T00:49
最近頭皮狂漲豆豆 害我這幾天都不敢抓頭髮了 有什麼解決發方法嗎 感覺一直好不了 - ...

長期熬夜，我要調養身體...

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By Thomas
at 2007-04-08T09:57
自己實在太會摸來摸去的囧 長期下來多少會感覺得到身體不好皮膚也差 想請問一下我以下的時間該如何排定? 請問吃飽飯後要多久時間才能睡呢? 有人說半小時，也有人說一小時? 我自己實施的是兩小時左右，因為我怕胖... 如果飯後才能洗澡的話，請問要吃飽飯後多久時間才能洗澡呢?? 十二點上床睡ok嗎?我自己差不多 ...