疲累(雷) - 憂鬱症

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By Daph Bay
at 2020-03-26T09:42

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好累好累,

昨天的睡眠品質已經算是這陣子比較好的,

所以應該和睡眠無關。

但我卻還是好累好累,好想哭,

不想再撐下去,只想做自己,不想再假裝一切都很好。



因為小感冒這幾天休息不用去健身房,

不用完成新菜單還有有氧,

似乎讓我鬆了一口氣,

因為韌帶發炎的緣故,現在能做的有氧器材只剩下很單調又沒電視可看的,

因此每一次有氧都是在考驗自己的意志力硬逼自己做完,

久而久之讓我開始覺得不耐煩。

而且新菜單的高難度也讓我倍感壓力,

很多動作都是我不熟悉、很沒把握的,我很害怕去做然後又受傷。



和L的工作這幾天老是停在我還很多話想說的時刻,

縱使明天還是可以見到他,但這一週每一天我都在忍受這些「不好的」,

覺得自己快要瀕臨極限了。



兼職的方面更是讓我完全不能做自己,

建立在希望對方也能買自己的產品的成交關係之下的交易,

讓我完完全全沒有做自己的空間,

然後還得不時應付上頭的各種無腦要求,

這些都讓我很累很累,耗掉我極大的力氣。



每晚和我爸通電話也是一種折磨,

我和我爸最近對於每件事情的看法幾乎都不同,

但他並不能接受我的觀點,還會一味將他的想法加諸在我身上,

不斷丟給我他的看法,因為他是我的金主,

我也沒有勇氣叫他閉嘴,我怕他的玻璃心碎滿地或者不願意繼續金援我,

所以我平時都對他百般順從。



我也還是對於J碰到事情時的反應感到反感,

但我還是推薦他給其他人,

我不知道他是否因為發現我會幫忙推薦他這樣的好處,

昨天竟然主動關心我的狀況,

那是真心的嗎?還是抑或是另一場交易?

我看不明白。




上述每一件事情都讓我不能做自己,

壓抑下來的那些情緒我只好用購物來發洩,

應該說購物的當下我完全無法思考到後果,

所以每個月都在嚴重透支,一直厚臉皮跟家人借錢。

根本就是一個惡性循環。



好想死。好想OD。好想殺了自己。

死掉就可以做自己了吧?

好想找個合適的地方一躍而下:(

真的好累,覺得沒有力氣再假裝一切沒事。

我不想要再這樣卑微的活著,不想要失去自我的過生活。


做自己,為什麼這麼難?

好想殺了自己,不希望自己繼續活的這麼辛苦。

好想擺脫現在的一切,好希望自己去死。



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Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-03-26T07:42
我願意接受「憂鬱症是不知足」的說法,但前提是…… 2020-03-17 (我們可以用「不」夠養份、「知」覺窄化、「足」夠壓力來理解憂鬱症) 關於「憂鬱症的人就是不知足」這個說法,這兩天網路上有很多評論。雖然說大多的討論, 都是提醒大家「憂鬱症」和「不知足」這兩個概念不可以畫上等號,不過有些人卻說,這些 ...

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By Leila
at 2020-03-26T05:32
跟一個家裡長輩說我有憂鬱症 有在吃藥 她一直問我什麼時候才會停藥 說什麼吃藥上身 一直吃這個會有依賴性 吃到最後會有問題 到最後真的懶的解釋了... - ...

鴿子飛啊飛(雷)

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By Donna
at 2020-03-26T02:03
從不知道什麼時候就說好了 今天要見面 要幫我帶東西過來 要聽我說故事 要陪在我身邊 結果昨天問幾點會到 跟我說忙完再跟我聯絡 早上等到中午再等到下午再等到晚上 最後等到的是 「對不起,今天真的太忙,沒辦法過去了」 忙什麼? 明明就休假不是嗎? 明明就已經講好了不是嗎? 在手上割 ...

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By Valerie
at 2020-03-26T01:44
2019.9.23 昨天真的對人生的不健康、不快樂太過焦慮,像太多看不見的懸絲、凍雨、或是銀針,拉 扯、刺痛的扎在身上 反向的細微拉力,像共謀走進銅版蝕刻的緩慢倒著走的昔時 像是房間裡椅子的倒影被暮光拉長、拉遠 是年代裡失格的人間失格者,但不是藝術家或酒醉,絕望的狂愛 昨天身體痛到睡不著、看不下書,吃了 ...

懷疑工作,懷疑人生,重複崩潰(雷

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By Cara
at 2020-03-26T01:17
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